Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

11 Mart '07

 
Kategori
Genel Sağlık
Okunma Sayısı
1836
 

Hadi... Sigarayı bırakalım

Hadi... Sigarayı bırakalım
 

Ben “ Askerde ” sigaraya başlayanlardanım… Genellikle geçlerde “ Özenti ” ile sigaraya başlama zamanı, delikanlılığa yeni yeni kadem attığımız lise yıllarıdır. Ben o yıllarda “ Sigara muhalifi ” ve aynı zamanda da arkadaşlarımın elindeki sigaraların “ Patosu ” idim. Yakaladım mı sigara paketini evvel Allah saniyesinde “ Yok ” ederdim.

Sonra “ Asker ocağı ” bizi de sigaraya alıştırdı ve…

Kalıtım, yanlış beslenme, stres, aşırı kilo, hızlı yaşama, hayat ile dalga geçme ve sigara, 1994 yılında “Kalp krizi” ile tanışmama ortam hazırladı.

Hani bir de Kayserili olduğumu düşünün. Pastırma, sucuk, hamur işi yemekler ve tatlı… Etin yağlı yerinden fırında pişmiş fırın ağzı, kaburga ile patlıcan yemeğimiz pehli…

Derken…

Beklenmedik zamanda “Kalp krizi” ile yüz yüze gelme…

Değerli arkadaşım, dostum ve kardeşim Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp damar cerrahlarından Prof. Dr. Levent GÖKGÖZ’ün cerrahi müdahalesi ile tekrar sağlığımıza kavuştuğumuz günler…

Buraya kadar tamam… Hemen herkesin başına gelebilecek şeylerden…

Ya sonrası?

Sigarayı bırakmıştık, katlayarak yeniden başladık. Perhizimize dikkat ediyorduk, boşladık. Pastırma, sucuk, bol tereyağında yumurta, sevdiğim en güzel Antep yemekleri. Hele tatlıdan hiç vazgeçemedim.

Bu arada Doktorum ve Kardeşim Levent GÖKGÖZ “Yapma… Yeni bir krize davetiye çıkarıyorsun” dedikçe “Sen yüz yaşına kadar yaşamış inek gördün mü?” hikâyesini anlatıyor ve sigarayı da yanlarında içtiğim için “Doktor kontrolünde” diyordum.

Yani, kendimi de inandırdığım bir hikâye ile hayatla “Dalga” geçiyordum.

Aklımca…

Yaşım on yedi idi. Bana “Kansersin, altı aylık ömrün kaldı” demişlerdi de, doktoruma “Adını aldığım dedem 98 yaşında öldü, 100 yaşından önce ölenin…” diye hastaneden taburcu ettirmiştim kendimi. Bana “Yapma” diyenlere de “Yüz’e daha çok var” diyordum…

“Perhizine dikkat et” diyenlere “Siz yüz yaşında inek gördünüz mü” diyor, spor yap, yürü diyenlere de “Eşeği de koşturuyorlar ama yirmisinden fazla yaşamıyor” diyordum…

Hayatla bir güzel dalga geçiyordum…

Aklımca…

Bu arada, yaşama sarıldığımı sanıyordum. En büyük nedenim de kızım Güneş…

Böyle diyordum ama bilmiyordum ki ona karşı olan sorumluluğumu ne kadar hafife alıyorum. Ya bana bir şey olur da o daha en güzel ve en genç çağında…

Oysa yaptığım, aklıma bile getirmediğim şeylere davetiye çıkarmak…

Sonuç mu?

Günlerden 6 Mart 2007…

Sabahın en erken saati ve kendimi Gazi Üniversitesi Acil servisinde, daha sonra da Kardiyoloji yoğun bakım ünitesinde buluyorum…

Bundan sonrasını anlatmaya gerek var mı? Her türlü tetkikler, anjiyo v.s.

Karar; yeniden bir operasyon…

Belki bir süre daha hayatımızı uzatacağız. Yüz yaşına varacak mıyım? Bilmem ama “Böyle giderse olmaz herhalde” diyerek başta SİGARAYA PAYDOS dedim.

İşin garip tarafı…

Bu güne kadar bir çok kez sigara bırakma eylemlerimde, ilk günden itibaren hep sigarayı çok istemiştim. Sonunda da tabi tekrar başlamıştım.

Ne garip, bu kez hiç aklıma bile gelmiyor.

Demek ki, gerçekler insanları daha çabuk akıllandırıyor…

Hani herkesin bildiği bir hikâye vardır. Adamın biri damdan düşmüş, etrafındakiler “Aman bir doktor” deyince “Bana damdan düşeni bulun” demiş…

Alın size damdan iki kez düşen biri…

Siz bari damdan düşmeyin…

Hadi…

Gelin sigarayı bırakın. Hayata sarılmanın temel kuralı, sağlıklı yaşamaktır. Bunun da birinci kuralı Sİ-GA-RA İÇ-ME-MEK-TİR…

SİGARAYI BIRAKIN, DAMDAN DÜŞMEYİN. DÜŞÜNCE HER ZAMAN SAĞLIKLI KALMA GARANTİNİZ YOK…

HADİ… HEP BERABER SİGARAYI BIRAKALIM.

11 MART 2007

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

sigarasız yaşamanın ne demek olduğunu bilemiyorum çünkü hiç kullanmadım. 34 yaşındayım ve bana kızanlar dahi olmuştu.hiçmi zevk almaz bir insan diye..yüreğinize sağlıkki böyle önemli bir konuda yazmışsınız.. iki kere yüreğinize sağlık. hem mecazi anlamda hemde sağlık anlamında:)

aygoz Özlem Eryoldaş 
 11.03.2007 19:49
Cevap :
Sayın "aygoz1" demek nasıl olacak bilemiyorum. Dilekleriniz için teşekkür ediyorum. Ve siz dünyanın en "Zevkli" insanısınız, buna inanın. Sigaradan "Zevk" alanların hali ortada... SAygı ve sevgilerle İBRAHİM PEKBAY  11.03.2007 20:08
 

Bir kaç gündür yazını göremedim. Meraktaydım. Üzüldüm. Sigarayı bırakma kararına sevindim. Keşke ben de bırakabilsem. Sağlıklar dilerim.

Ahmet Balcı 
 11.03.2007 18:34
Cevap :
Sayın Ahmet BALCI... Bu işin "Keşke"si maalesef yok. İnanın buna ve BI-RA-KIN... Lütfen... İyi dilekleriniz için teşekkür ederim ama "Bıraktım" haberiniz beni daha mutlu eder. Saygı ve sevgilerimle İBRAHİM PEKBAY  11.03.2007 20:04
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 1104
Toplam yorum
: 2655
Toplam mesaj
: 212
Ort. okunma sayısı
: 875
Kayıt tarihi
: 28.01.07
 
 

Emekliyim ama “Tekaüt” değilim. 1961 yılından beri değişik “Anadolu” gazetelerinde yazdım. 1984-8..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster