Hayatınız ne kadar dengede ??

Ülkemizin çok değerli ve nadide ormanlarında neredeyse tüm yaz boyunca çıkan yangın felaketleri ve geçen hafta Tayvanda meydana gelen “Morakot Tayfunu” görüntüleri üzerinde hep düşündüğüm “DENGE” kavramını aklıma getirdi.

Yaşamın içersinde her konuda çok hassas bir dengenin olduğunu ve bozulduğu takdirde olumsuzlukların oluşabileceğini düşünürüm.
Hele ki bu denge doğaya karşı bozulursa doğanın intikamı çok daha korkunç olabiliyor.

Diğer yandan da Yıllar önce okuduğum “Liderlik Sanatı – Zen Dersleri” kitabından bir bölümü hatırladım. Bu bölümü sizlerle aynen paylaşmak istiyorum.

Usta Caotang Quing dedi ki;

Bir otlağı yakan lastik, küçük bir alevle başlar,
Bir dağı aşındıran ırmak damla damla başlar.
Bir parça su yığınla toprak tarafından engellenebilir,
Fakat çok fazla su varsa ağaçları köklerinde söker,
Kayaları yerlerinden oynatır ve tepeleri alır götürür.
Bir parça ateş bir bardak su ile söndürülebilir,
Fakat fazla ateş varsa şehirleri, kasabaları ve dağ ormanlarını yakabilir.

Sevecenlik ve bağlılık suyu, kötülük ve gücenme ateşi de bundan farklı mıdır?
Eski insanlar akıllarını yönettikleri zaman, ortaya çıkmadan önce düşüncelerini engeller, duygularını durdururlardı.
Bu yüzden kullandıkları enerji az, elde ettikleri başarı çok büyüktü.

Duygular ve doğa birbirlerini altüst ederler.
Sevgi ve nefret birbirlerine karışır ve birbirleriyle çelişirse,
O zaman bu insanın yaşamına zarar verir,
Başkalarıyla ilişkilerinde varlıklarına zarar verir.

Diğer yandan bu konuştuklarımıza paralel olarak Duygusal Zeka konusunda çalışan Steve Hein konuyla ilgili en önemli unsurlardan birinin “denge” olduğundan sözeder.
Duygularınız ve aklınız dengede olunca uzun vadede mutlu, huzurlu ve başarılı olmanız için şansınız artıyor.
Duygularımızla mantığımız arasında denge kurmak için;
* Duygularımızın gerçekliği görmemizi tahrifata uğratmasına engel olmaya çalışmalıyız,
* Duygularımızı aklımızı kullanarak dengelemeliyiz, böylece olaylara hazırlıksız tepki vermemizi, olaylardan gereksiz yere korkmamızı engelleyebiliriz,
* Duygularla mantığı dengelemek aynı zamanda çeşitli dürtüler karşısında vereceğimiz tepkiyi görmemizi ve onları yönetebilmemizi sağlar.
* Eğer duygularımıza bağlı değilsek, mantığımızla dengeleyeceğimiz bir şeyimiz yok demektir. Eğer sadece mantığa dayalı kararlar veriyorsak ya da ilişkiler kuruyorsak, hayatta bir çok zevkten mahrum kalıyoruz demektir.

Duygusal Zeka konusunda en önemli denge “duygularımızı ifade ederken hem kendimize ve hem de başkalarına zarar vermeyecek şekilde ifade etmeliyiz...”

Her konuda dengeyi sağlayabileceğiniz bir yaşam geçirmeniz dileği ile...
IYI HAFTALAR...