Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Efsane FB 1907 Baterist Metin

http://blog.milliyet.com.tr/efsanefb1907

14 Mayıs '18

 
Kategori
Sağlıklı Yaşam
Okunma Sayısı
4090
 

Huzura Yolculuktur Yaşamın İkinci Yarısı

Huzura Yolculuktur Yaşamın İkinci Yarısı
 

Yolun diğer yarısıdır, yaşamın ikinci devresidir "ikinci hayat".

Yaşamın ortalarında bir yere, bir yaşa geldiğimiz zaman her şeyi, bilhassa da kendimizi sorgulamaya başlarız...

"Bu sorgulamanın iyi tarafları da var, kötü tarafları da" diyor konunun uzmanı ve devam ediyor:

"Sağlıklı, keyifli, huzurlu bir hayatım olsun, ömrümün kalan kısmını güzel bir şekilde geçireyim" diyorsanız, bu tür sorgulamaları yapmaktan korkmayın.

Zira bugüne kadar yaşadıklarınız yalnızca ön hazırlıklar, yani ısınma hareketleridir.

Hayat, bu sorgulamaları yapmaya başladığınız 30'lu, 40'lı yaşlardan sonra başlar, 50'yi geçtikçe keyfi de, tadı da artar.


İster "yaşamda ikinci devre" diyin, ister "ustalık dönemi" ama "ikinci hayat"tır o ve huzura yolculuktur.

Hayatı nasıl yaşayacağınız, nasıl bir yaşam süreceğiniz önemli ölçüde kendi elinizdedir...

Bu, bilhassa 30 ve 40'lı yaşların ardından çok daha önemlidir.

İkinci yaşamı güzelleştirmek gerekir...

İkinci hayatı güzel yaşamak, sağlıklı ve kaliteli yaşlanmak demektir.

Yaşlılığın olumsuz yanları ile mücadele etmek, iyi yanlarını geliştirmek, onu mutlu bir süreç haline getirmek, zarafetle ve bilgece bir ömür sürüp hayatı o şekilde tamamlamak temel hedeftir.


Biyolojik yaş bazıları için kronolojik yaştan, yani takvim yaşından daha küçük, bazıları için de daha büyüktür...

Lâkin biyolojik yaş, beden ve ruhun işbirliğiyle oluşan gerçek yaştır.

Hayat tarzı seçimlerindeki yanlışlar, genetik mirastaki olumsuzluklar ve çevresel şartların bozukluğu, biyolojik yaşlanmayı hızlandırır.

Bunun tam aksine güçlü bir genetik miras, iyi çevre şartları ve doğru yaşam tarzı seçimleri ile sağlıklı ve genç bir birey olarak yaşanır.


Biyolojik yaşı küçültecek, ikinci hayata gençlik ve dinçlik vererek ömrü uzatacak bir teklife kim hayır diyebilir ki?..

Kendini 50'li yaşlarda 35'inde, 70'li yaşlarda 50'sinde olduğu gibi sağlıklı ve formda hissetmeyi, çevresinde böyle bir duygu yaratmayı kim istemez?

 

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 1907
Toplam yorum
: 4304
Toplam mesaj
: 437
Ort. okunma sayısı
: 3674
Kayıt tarihi
: 28.07.07
 
 

03 Şubat 1967 İstanbul doğumlu, romantik bir müzisyenim işte... Müzik, bateri, spor, Fenerbahçe, ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster