İyi hissetmek için 10 ipucu

1.Kuruntulardan vazgeç!

Hayat bir tiyatro sahnesiyse oyuncusu olmak istemediğin bir sahnenin provasını düşleme! (Bu sözü daha önce kuruntu hakkında düşünürken yazmıştım çok hoşuma gitti burada kullanmak istedim. Kuruntu ile ilgili ayrı bir makale yazdığımda da kullanacağım bunu :-) )

2.Endişe etme.

Doğada her şey denge içinde sen yeter ki dengeyi bozma. Elinden bir şey gelmiyorsa akışına bırak, dengeni bozma!

3.Kimseyi suçlama!

Özellikle de kendini hiç suçlama. Geçmişinden kurtul.

4.Zihninden ne düşünceler geçiyor fark et.

Onu eğitir ve susturursan hayal ettiğin huzurla karşılaşacaksın.

5.Sözcükler sihir gibidir.

Kınama! Kınadığını yaşamadan ölmezsin demişler, ne de doğru söylemişler. Ne söylediğine dikkat et. Gün içinde ne kadar olumsuz kelime kullanıyorsun?Ne kadar olumlu kelime kullanıyorsun? Not et! Ne kadar arkadan konuşuyorsun? Kaç kişiye verdiğin sözü yerine getirmedin? Sözcükler sihir gibidir. Neyi yaşıyorsan, şu an kullandığın sözcüklere iyi bak!

6.Gerçekten istersen yapamayacağın hiç bir şey yok.

Kendine inan! Seni mutsuz eden işte çalışma, inanmadığın işlere imza atma!

7.Tüm enerjini seni mutlu eden insanlara harca. Değer bilmeyenleri mutlu etmek için kendini hırpalama!

8.Başaramadığın işler için kendini suçlama! Olmuyorsa olmuyordur zorlama!

9.Çocukları izle. Hesapsız mutluluğun deneyimini gözlemle!

10.Etrafına bir bak! Pozitif insanları çek kendine. Neşeli insanlarla birlikte ol. Enerjini sömürenlerden aman diyeyim uzaklaş :-) 

Dilek Söylemez

http://www.dileksoylemez.com/