Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

28 Ekim '16

 
Kategori
Sağlıklı Yaşam
 

Kanserle savaşan yiyecekler

Kanserle savaşan yiyecekler
 

Kanser maalesef ki dünyanın tedavi edilemeyen bir kaç hastalıkları arasında yerini koruyor. Doğru beslenerek, egzersiz yaparak, alkol ve sigaradan uzak kalarak kanserli hücreleri önleyebilirsiniz.

YEŞİLÇAY

İçerdiği antioksidan sebebiyle, kanserli hücrelerin oluşmasını önlüyor. Karaciğere iyi geliyor.

BÖĞÜRTLEN

A, C, E vitamini, oleik asit, antioksidan kaynağı ne ararsanız var. Bu sebeple kanserli hücrelerle savaşma da bir numaralı meyve olarak görülüyor.

SARIMSAK

Pek sevilmeyen bu sebze antibiyotik etkisiyle hem griple savaşıyor hem de kanseri önlemeye yarıyor.

LİFLİ YİYECEKLER

Lifli yiyecekler özellikle içerdikleri posa sebebiyle kolon ve mide kanserlerine karşı koruyucu bir hal alıyor.

ZEYTİNYAĞI

İçerdiği antioksidan ve Evitamini sayesinde kanseri önlemede yardımcı oluyor. Özellikle akdeniz ülkelerin kanser görülme oranı diğer ülkelere göre daha düşük, bunun sebebi tamamen zeytinyağı.

Kanserle savaşmak, diyet tavsiyeleri almak için Ankara Diyetisyen Sinem AKGÜN Diyet ve Beslenme Danışmanlığı Merkezine bekleriz.

 
Toplam blog
: 5
: 96
Kayıt tarihi
: 18.10.16
 
 

1991 yılında Gaziantep'te dünyaya geldim. İlk ve orta öğrenimimi orada tamamladım. 2009 yılında H..