Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

27 Haziran '19

 
Kategori
Beslenme / Diyet
Okunma Sayısı
36
 

Karayemişler Olmaya Başladı

Oturduğum yere çok yakın güzel bir mesire alanı var. Ormanlık alan içinde. Her sabah yürüyüşe giderim oraya. Hemen her çeşit meyve ağacı bulunuyor. Dün bazı karayemişlerin de olgunlaştığını, yenecek duruma geldiğini gördüm. O kadar sevindim ki anlatamam. Çünkü karayemişin diğer adıyla taflan’ın sağlığımıza çok iyi geldiğini biliyorum. Oradaki meyvelerin hemen hepsi organik olduğu için her fırsatta azar azar da olsa yemeye çalışırım.

Karayemiş başta diyabete iyi geliyor.

İçerdiği antioksidanlar sayesinde kanseri önlüyor.

Vücudumuz için gerekli önemli tüm mineralleri içeriyor ve bunlar Alzheimer hastalığına fayda ediyor.

Karadeniz bölgesi sahil şeridinde bol miktarda yetişiyor ve laz kirazı adıyla da biliniyor. 

İmkânınız varsa bol bol tüketmenizi öneriyorum.

Afiyet olsun.

Şen ve esen kalın.

Dr. Atanur Yıldız

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 528
Toplam yorum
: 34
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 257
Kayıt tarihi
: 24.01.09
 
 

Tıp doktoru.  ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster