Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Diyetisyen Şengül Üre

http://blog.milliyet.com.tr/diyetinfo

06 Şubat '18

 
Kategori
Beslenme / Diyet
Okunma Sayısı
195
 

Kaslarım Yağa Dönüşür mü?

Kaslarım Yağa Dönüşür mü?
 

 Kaslar yağa yağlar kasa dönüşmez. Kas ve yağ farklı özellikler taşıyan yapılardır .

 Her ikisinin de çeşitli özellikleri bulunur.Ancak kaslarda bulunan mitokodrilerin sayısı yağ dokusuna göre çok fazladır. Ancak kilo aldım yağlarım kas oldu o yüzden tanımlaması kesinlikle doğru bir tanımlama değildir.

Enerji fazlası vücudumuzda genetiğimizin belirlediği özellikler çerçevesinde yağa çevrilerek  depolanır. Ancak kaslar içersinde bulunan mitakondriler sayesinde depolanmış yağları yakılır.

 Eğer kas ağırlığında artış söz konusu ise egzersiz ve tüketilen gıdaları tekrar gözden geçirmek gerekir.

Diyetinfo/Dyt Şengül Üre 

www.diyetinfo.com

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 62
Toplam yorum
: 0
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 81
Kayıt tarihi
: 22.05.08
 
 

1991 Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Diyetinfo-Diyetisyen Şengül Üre. Sağlıklı beslenme ile zayıf..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster