Kilo Sorunu

10 kiloya kadar fazla kilonun sorun edilmesi takıntı,

20 kiloya kadar güzelliğim bozuluyor,

20 kilonun üzerindeyse sağlık sorunu.

10 kiloya kadar fazla kilonun sorun edilmemesi gerekir. Güzelliğin ana maddesi ettir. Etli butlu görünmek için rahatına düşkün stressiz bayanların yaptığı da yanlış değil.

10 kiloya kadar fazla, insanı şişman göstermez, sağlık sorunu da yaratmaz.

20 kiloya kadar fazla, sorun yaratır ama güzel görünme açısından.

20 kilo ve üzeri fazla sağlık sorunu yaratır.

Vücut güzelliğiniz de sağlığınız kadar önemlidir. 10 kilo üzeri fazlanız varsa vücut güzelliğiniz için zayıflamalısınız. Nereye kadar? 10 kilo fazlanın altına düştüğünüz zaman tamam.

20 kilo ve üzeri fazlanız varsa ve kilolarınız yaşamınızı zorlaştırıyorsa bu sefer zayıflama nedeniniz sağlık sorunudur.

Fit olmak gibi bir derdiniz olmasın, özellikle de yaşlıysanız.

Kilo konusunda önemli şeyler söylemek istiyorsanız bir kere bu konuda bugüne kadar yazılan, çizilen ve konuşulan şeylerin dışına çıkmanız gerekir.