Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

07 Şubat '18

 
Kategori
Deneme
Okunma Sayısı
525
 

Kuru Kayısı Tatlısı ve Kuru Kayısının Faydaları

Kuru Kayısı Tatlısı ve Kuru Kayısının Faydaları
 

Kuru Kayısı Tatlısı

Yeterli miktarda kuru kaysı iyice yıkanır bir tencereye 1 kaşık tereyağı ilave edilir ve kavrulur. Üzerine 3 çorba kaşığı toz şeker konur ve 1 su bardağı su konulur tencerenin kapağı kapatılır. Pişince 1 çay kaşığı tarçın serpilir ve servis tabağına alınır dövülmüş cevizle süslenir. Afiyet olsun.

Kuru Kayısının Faydaları

5 tane kuru kaysıyı 1 bardak sıcak suda bekletilir sabah erken kaysılar yenir ve suyu içilir, bağırsakların çalışmasında çok yararlıdır ve kabızlığın en iyi ilacıdır. Üstelik düşük kalorili bu yiyecek, kilo vermeye de yardımcı.

Kuru kayısı içerisinde yüksek miktarda A, B ve C vitamini barındırır. A vitamininin bileşeni olan Beta Karoten çok güçlü bir antioksidandır. Demir, potasyum, kansere karşı koruyucu olan bir besindir. Böbrek taşlarının oluşumunu önleyen kuru kayısı, karaciğer yetmezliğine karşı önlem almak isteyenlerin yardımcısıdır. Kuru kayısı, karaciğeri tedavi edici özelliğe sahiptir. Mide ve oniki parmak bağırsağı ülserlerini önler. Potasyum deposu olması sebebiyle, kalp kaslarının daha iyi çalışmasını sağlar. İçeriğindeki A vitamini, göz sağlığı için oldukça önemlidir. Kuru kayısı ayrıca katarakt oluşumunu önlemeye yardımcı olur.  Kuru kayısı içerisinde bulunan A vitamini sayesinde cildinizin dostudur. Egzama, yanık, sedef, tahriş olma gibi sorunlara çözüm olur. Cildinizi yeniler ve daha parlak, daha canlı olmasını sağlar. Cinsel gücü artırır. Kan yapımını artırır. Astıma iyi gelir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

NAHİDE ÇELEBİ

Abdülkadir Güler bu blog'u önerdi.

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Çok güzel ya tatlı diyetim olmasaydı...

Kerim Korkut 
 14.02.2018 10:29
Cevap :
Kerim Kardeş! Kaysı her derde deva tabi tatlı diyetiniz varsa bir şey diyemem. Değerli yorumunuza çok teşekkür ederim.Sağlıklı mutlu günler.NAHİDE ÇELEBİ  14.02.2018 14:42
 

Kuru kayısı vazgeçilmezlerimden Nahide Hanımcığım, özellikle "gün kurusu." Dozunda yendiğinde şifa kaynağı. Tatlısı da iştah açıcı görünüyor, yapsam mı acaba?...:) Selamlar, mutlu kalın...

Ayşegül HAYVAR 
 11.02.2018 14:10
Cevap :
Sevgili Ayşegül Kardeşim, kuru kaysı tatlısını yapın beğeneceksiniz afiyet olsun.Değerli yorumunuza çok teşekkür ederim canım, sevgilerimle öptüm.NAHİDE ÇELEBİ  11.02.2018 21:40
 

Her sabah 5 adet gün kurusu kayısı yiyorum hocam. Tereyağı ve şeker pek bize göre değil:) Selam ve sevgiyle.

Ata Kemal Şahin 
 10.02.2018 16:49
Cevap :
Ata Kemal Kardeşim! Kuru kaysı çok yararlı değerli yorumunuz için çok teşekkür ederim.Selam ve sevgiler sağlıklı mutlu günler.NAHİDE ÇELEBİ  10.02.2018 20:38
 

Her derde deva... Gençlik iksiri gibi... Elinize sağlık. Selâmlar...

İsmail Hakkı CENGİZ 
 10.02.2018 12:15
Cevap :
Sayın Cengiz! Kuru kaysı gerçekten her derde deva.Değerli yorumunuz için çok teşekkür ederim.Selam sevgi ve saygılar.NAHİDE ÇELEBİ  10.02.2018 16:26
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
 
Toplam blog
: 1886
Toplam yorum
: 11495
Toplam mesaj
: 162
Ort. okunma sayısı
: 1033
Kayıt tarihi
: 25.11.08
 
 

Erzurum doğumlu, Ankara'da yaşıyor. D.T.C.F mezunu, emekli lise öğretmeni, evli, 2 çocuklu. "İsya..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster