Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

06 Aralık '18

 
Kategori
Deneme
Okunma Sayısı
181
 

Limonun Faydaları Nelerdir

Limonun Faydaları Nelerdir
 

Limon, turunçgiller familyasının en bol C vitamini barındıran meyvesidir. Anavatanı Hindistan ve civarı olan limon ılıman iklim kuşaklarında sıfır derecenin altına düşmeyen sıcaklıklarda ve nemli bölgelerde yetişir. Ülkemizde en çok Mersin ve Hatay’da yetişen limon aynı zamanda Akdeniz havzasında da yetişmektedir. 

Kardeşimin yazlık bahçesinde 2 tane yediveren diye adlandırdıkları limon ağacı var yaz kış üzerinde sapsarı limonlar var, komşularına da dağıtıyorlar. Aşağıda limonun faydalarını bulacaksınız.

Limon tüketirken yüksek tansiyon hastaları ve bağırsak sendromu olan hastalar dikkatli tüketmeli. Sağlıklı mutlu günler.

NAHİDE ÇELEBİ

 LİMONUN FAYDALARI NELERDİR?  Limon suyu kabızlık ve hazımsızlık sorununu ortadan kaldırır,  karaciğeri temizler, yüksek ateşi düşürür,   saç bakımına katkı sağlar,  zayıflamaya yardımcı olur,  idrar söktürücüdür, bağışıklık sistemini güçlendirir,  solunum bozukluklarını giderir,  kolera ve yüksek kan basıncı üzerinde çok etkili faydaları olur.  Limonun kanı temizleme özelliği vardır. Bu durumda, kolera ve sıtma gibi hastalıklar limon suyu ile tedavi edilebileceğini gösterir, yak ağrılarını giderir,  romatizmal rahatsızlıkları giderir, Vücutta biriken iltihabın ve toksinlerin dışa atılmasını sağlar,  boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir,  yüksek tansiyona iyi gelir.  Zengin bir potasyum kaynağı olan limon, kalp hastalığı sorunları olanlar için çok faydalıdır. Zihin ve beden için sakinleştirici, baş dönmesi, mide bulanması ve tansiyonu dengeleyen özelliği vardır. Stres ve depresyon şiddetini azaltmak için kullanılır,  dirsek ve dizlerdeki kararmaları giderir,  akne ve siyah noktaların giderilmesini sağlar. Tırnakları güçlendirir,  içerisinde barındırdığı A vitamini sayesinde göz sağlığını korur, gribe karşı vücudu güçlendirir, bakteri birikimini önleyerek ağız sağlığını korur.  Kansere karşı koruyan bileşenler içerir,  beyin sağlığını korur,  karaciğeri temizler, kaşıntıya iyi gelir,  kalp krizi, kalp-damar rahatsızlıkları ve kanser gibi hastalıklardan vücudu koruyan bir antioksidandır.  Böcek ve sineklerin soktuğu bölgelerde panzehir görevi görür ve ağrıyı alır.

 Yüksek kan basıncı sorunu olan kişiler tüketimi çok dikkatli yapmalıdırlar.

 Bağırsak sendromu ve ishali olan kişiler limon tüketiminden kaçınmalıdırlar.

 

  • Not; Bu yazı tamamen kişisel düşünce paylaşımı olup tıbbi tavsiye niteliği taşımaz
  • Bu bilgiler hastalığı tedavi edici değildir, sadece koruyucu önlemlerdir. Hastalığınız varsa doktorunuza danışınız.

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Limonu sıklıkla tüketmeye çalışırım. Faydalarını ince, ince dokuyup yazmışsınız. Kaleminiz kavi oldun. Sevgiler selamlar Nahide hanımcım..

gülsen tunçkal 
 18.12.2018 17:29
Cevap :
Canm arkadaşım Gülsen hanım, limon çok yararlı bir bitki bilinçli tüketmek gerek.Güzel yorumunuz için teşekkürler.Sevgilerimle öptüm.NAHİDE ÇELEBİ  19.12.2018 15:55
 

Her gün bir tane limon tüketiyorum...

Kerim Korkut 
 10.12.2018 16:39
Cevap :
Günaydın Kerim Kardeş limonun faydaları çok.Değerli yorumunuza çok teşekkür ederim sağlık ve mutluluk dileklerimle.NAHİDE ÇELEBİ  11.12.2018 8:54
 

Nahide Hanım, ben her çay içerken bir dilim çaya koyuyorum, çay tadıyla birlikte hoşuma gidiyor. Sağlık, esenlikler diliyorum.

Şahin ÖZŞAHİN 
 07.12.2018 23:29
Cevap :
Sayın Özşahin, limonun faydaları çok değerli yorumunuza çok teşekkür ederim.Selam sevgi ve saygılar sağlıklı mutlu günler.NAHİDE ÇELEBİ  08.12.2018 6:32
 

Çok yararlı bir yazı sevgili öğretmenim teşekkürlerimi sunarım:)

Halil Güven (Sökeli) 
 07.12.2018 14:47
Cevap :
Sayın Sökeli değerli yorumunuza çok teşekkür ederim.Selam sevgi ve saygılar.NAHİDE ÇELEBİ  07.12.2018 23:51
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
 
Toplam blog
: 1885
Toplam yorum
: 11490
Toplam mesaj
: 162
Ort. okunma sayısı
: 1033
Kayıt tarihi
: 25.11.08
 
 

Erzurum doğumlu, Ankara'da yaşıyor. D.T.C.F mezunu, emekli lise öğretmeni, evli, 2 çocuklu. "İsya..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster