Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

28 Temmuz '08

 
Kategori
Beslenme / Diyet
Okunma Sayısı
503
 

Mutfağınıza bir diyetisyen el atarsa

Mutfağınıza bir diyetisyen el atarsa
 

Günaydın,

Bir reklam vardı hatırlarmısınız? Salonda oturan arkadaşalra evin sahibi bey çay ikram ediyor, içlerinden biri de "mutfakta biri mi var?" diyor.

Cevap: Lipton....

Şimdi sıra mutfaktaki diyetisyende;

Evet mutfağınıza dolaylı yollardan diyetisyen girerse ne olur?


1- Kızartma tencereniz çiçek saksısına dönüşebilir,
2- Zeytin yağı şişenizin ağzına ölçülü yağ akıtan damlalık takılabilir,
3-Düdüklü tencereniz ve buharlı pişiriciniz üst raflardan tezgaha İNER
4-Fırınınız börek ve pasta dışında yeni lezzetlerle TANIŞIR
5-Yemek hazırlama stiliniz baştan sona DEĞİŞİR
6-Yemek ve malzeme israfınız sıfıra İNER
7-Fazla kilolarınız yavaş yavaş SİZİ TERKEDER
8-Kolesterol ve trigliserid düzeylerinizde anlamlı AZALMA GÖRÜLÜR
9-Geleneksel damak tadınız değişmeden hafif, pratik, ekonomik yemek yapımı ÖĞRENİLİR
10-SAĞLIKLI BESLENME YAŞAMA GEÇİRİLMİŞ OLUR VE YAŞAM KALİTENİZ ARTAR

Siz siz olun mutfağınızı bir diyetisyenle yeniden dizayn edin.

Birkaç ayda olacak değişiklikleri izleyin.

Sağlıklı formda günler dileklerimle
 

Uzman Diyetisyen Aysen Arıcan Öz

 
Cumhuriyet Mah. Ergene sok. Melek Apt. No:1 Kat 1
KUŞADASI-AYDIN

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Aysen Hanım Merhaba; Çok önemli bir nokta mutfak...Ne de olsa sağlığımız mutfaktan geçiyor. Yayına girecek olan bu bölümün kişilerin sağlıklı beslenmesi açısından çok faydalı olacağını düşünüyor, sizi tebrik ediyorum. Sevgiler...

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger 
 29.07.2008 11:56
Cevap :
Teşekkürler, katkılarınızı bekliyorum.  01.08.2008 18:28
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 97
Toplam yorum
: 102
Toplam mesaj
: 45
Ort. okunma sayısı
: 2931
Kayıt tarihi
: 22.08.07
 
 

1999 yılında Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster