Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

26 Ocak '11

 
Kategori
Gündelik Yaşam
Okunma Sayısı
626
 

Mutluluğun formülü çok açık...

Mutluluğun formülü çok açık...
 

Mutluyum, mutluyuz..


Son eğitimimin konusu mutluluk’tu... Eğitim’den çıkan ana sonuç benim için mutluluğun tarifinin olmadığı, yapılan pek çok tarifinde aslında yanlış olduğu idi...  

Mutlu olmak istiyorsanız önce mutluluğun bir duygu olduğunu ve bu duyguyu yaşamanın şarta bağlı olmaması gerektiğini kabul etmek gerekiyor. Size mutluluk hissi veren herşey mutluluktur. Bazen yediğiniz bir yemek, bazen arkadaşlarınızla yaptığınız sohbetler, bazen bir film, bazen yalnızlık, bazen yeni alınan bir çanta :)  

Öncelikle sizi nelerin mutlu ettiğini bulmanız lazım. Ama bunlar koşullu olmamalı... “Sınavı kazanırsam mutlu olacağım”, olmaz. Çünkü sınav kazanılamazsa mutsuzluk var. “Terfi alırsam, piyango bana çıkarsa, erkek arkadaşım evlenme teklif ederse..... “ bunların yerine durumların doğru yorumlanması gerekiyor.  

Bir de mutsuzluk kaynakları var. Bizi mutsuz ettiklerini bile bile hayatımızda var olmalarına izin veriyoruz. Yöneticimizle anlaşamıyoruz ama aynı işyerinden belki emekli oluncaya kadar ayrılmıyoruz, birlikte olmaktan rahatsız olduğumuz belki çok sitemkar, dertli arkadaşlarımız var, onlarla vakit geçirmek mutsuz etsede hatır, gönül, ayıp v.s. için bir araya geliyoruz, mağazada gördüğümüz bir elbiseyi sırf ucuz diye belki zayıflarım diye bedeni bile tutmadan, numarası küçük ayakkabıyı giydikçe açılır ya da şimdi ayaklarım şiş deyip alıyoruz, sadece para vermekle kalıp, dolabı beklemesine izin veriyoruz, yaşadığımız evi ya da eşyaları sevmiyoruz ama değiştirmek için bir şey yapmıyoruz.  

İlle de maddiyata dayalı değil mutlu olmak... Sakın bu bahaneye sığınmayın. Değişmek, değiştirmek hiçte zor değil... Deneyin...  

İsterlerse bencil desinler, sadece kendini düşünüyor desinler... Elbette ki kendimizi düşüneceğiz, ben olmadan biz olunmuyor. Mutlu olduğunuz sürece kendinize, eşinize, çocuğunuza, ailenize, arkadaşlarınıza, işinize, topluma olan faydanız, enerjiniz artacaktır.  

Hayata bakışınız değişecektir. Bunun için yeni felsefi görüşler edinmek, kitaplardan öğrenmeye çalışmak, derin düşüncelere dalmaya gerek yok...  

Haydi şimdi mutsuzluk ve mutluluk kaynaklarınızı keşfe çıkın... Hayatınızı bir dolap gibi ayıklayın. Atılacakları atın, çöplerden kurtulun...  

Sizi mutlu eden kaynaklarınızı, mutlu ettikleri sürece besleyin, onlara sahip çıkın...  

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 17
Toplam yorum
: 6
Toplam mesaj
: 1
Ort. okunma sayısı
: 862
Kayıt tarihi
: 03.08.10
 
 

Düşüncelerin, yaşananların uçup gitmesine izin vermemek için yazmak istiyorum. Yazdıklarımı paylaşma..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster