Mutluluğun tarifi

Sn. Dr. Osman Müftüoğlu’nun alışılagelmiş sağlık yazılarının içinde belki de en önemli tariflerden birini okuma fırsatım oldu. Kalp, kolestrol, romatizma gibi klasik sağlık konularını bırakıp, çoğumuzun peşinden koştuğu ama bir türlü yakalayamadığını söylediği "mutluluğun reçetesini" vermiş bu defa.

Kişisel düşünceme göre mutluluk olmayınca söz konusu sağlık sorunlarının oluşması için zemin hazırlanmış oluyor. Bu nedenle okumamış olanlar için reçeteyi aynen iletiyorum:

Doyum sağlayacak kadar bir amaç

Geçinebilecek kadar bir iş

Temel ihtiyaçlara yetecek kadar zenginlik

İş ve eğlenceyi dengeleyecek kadar sağlıklı bir akıl

Birçok insanı beğenecek, bunlardan birazın da sevecek kadar şevkat

Kendini sevecek kadar özsaygı

Muhtaç olana verecek kadar iyilik duygusu

Zorluklarla yüzyüze gelecek kadar cesaret

Sorunlar çözecek kadar yaratıcılık

Her an gülecek kadar mizah duygusu

İyi bir yarını bekleyecek kadar umut

Hayatı bütün değerleri ile yaşayacak kadar bir sağlık

Sahip oldukların için şükran duygusu

Bunları zaten biliyoruz dediğinizi duyar gibiyim, ama uygulamayı görelim biraz da... Duruma göre belki siz sıralamanızı kendiniz yaparsınız.

Teşekkürler Sn. Dr. Osman Müftüoğlu…