- Kategori
- Blog
Nadas
Bir süre yokum. Yokluğumda de/da'ları ayırmayı unutmayın...
Sabah kalktığınızda ılık sütünüzü için.
Kahvaltıda bir dilim kızarmış ekmek, 4 zeytin, kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir ve açık çay.
Öğlen ve akşam yemeklerinde de sağlıklı beslenin.
Ara öğünleri unutmayın.
Meyvaları da küstürmeyin.
İyi bayramlar.