- Kategori
- Gündelik Yaşam
Ne yiyelim ne yemeyelim?
Öğle yemeğinde fast food'dan uzak duralım. Akşamı hafif bir yemekle atlatalım! Kahvaltı da çorbadan şaşmayalım. Aman günde 1100 kaloriyi aşmayalım! Alın elinize kağıdı, kalemi! İşte size en faydalı 10 yiyecek listesi!
Hocamız tek tek açıklıyor!
Asss sonra!
Tavuk mu? Balık mı? Kırmızı et mi?
Sebzeyi haşlamalı mı kavurmalı mı?
Pirinç kilo aldırıyor ama bulgurun faydaları saymakla bitmiyor.
Yeşil çay yararlı mı yoksa zararlı mı?
Kivi'nin vitamini kabuğunda mı yoksa çekirdeğinde mi?
Hangi yiyecekler hangi hastalığa faydalı?
Hangi meyve hangi organa iyi geliyor?
Zeytin yağı saç mı çıkarır yoksa bit mi?
Şu baharat bu hastalığa iyi gelir, öbür bitki falanca hastalığı tedavi eder!
Gaz söktürür, iştah açar, uyku verir hem de!
Şu kadar kalori alacaksın, şu kadar su içeceksin.
Aman her gün mutlaka 30 dakika yürü.
Sakın tuz yeme, tatlıyı da fazla kaçırma aman diyeyim.
Hocamıza açıklamaları nedeniyle teşekkür ediyoruz
Evveet seyircilerimizden görüş alalım!
Allah sizi başımızdan eksik etmesin hocaaam!
Eskiden günde 4-5 tabak yemek yerken, şimdi yarım tabakla doyabiliyorum, sağolun valla!
Tavsiyenize uydum hayatım değişti!
Torunumdan önce çıkıyorum merdivenleri!
Günde on balon şişiriyorum bana mısın demiyor!
Nefesim gayette açık bakın; hah, hoh, huh, hıh, heh!
Saçlarım orman gibi!
Cildim bebek poposu gibi yumuşacık, hem de pespembe!
Genç kızlık kıyafetlerimi çıkarttım sandıktan!
Beden ayakkabılarımla kuşlar gibi sekiyorum artık!
Şimdiye kadar nerelerdeydiniz, valla geç bile kaldık!
Onlarca ağızdan onlarca farklı görüşler ileri süren düşünürlerle dolu etrafımız!
Sanırsınız ki hemen herkes psikolog, herkes uzman ancak uzmanlık standartı belli değil!
Bol keseden şifa dağıtıyorlar sağolsunlar!
Kimileri kırk yaşından sonra fazla tüketilen yumurtanın kalbe en az sigara kadar zarar verdiğini iddia ediyor.
Kimileri ise sepet sepet yumurta her gün 2 tane yemeyi sakın unutma diyor!
Daha düne kadar kimi hastalıklara karşı savaşabilen ve adeta bir vitamin deposu olduğu bildirilen Brokoli bile tartışılır hale geldi!
Bu ne ya, bu ne yaaa?
O bunu dedi şu bunu dedi!.
Görende gün boyu elimizde kalori cetveli ve hesap makinası ile dolaşıyoruz sanır!
Oysa pek çok insan kalori hesabıyla kafayı bozmadan her istediğini yiyor ve zayıf kalmayı başarıyor!
Kimileride su içse yarıyor muş muş bilindiği üzere!
Tamam, sağlıklı yaşamın yolu kesinlikle sağlıklı beslenmeden geçiyor.
Ancak göz ardı edilmemesi gereken asıl yanlış apaçık ortada.
"Biz aslında kendi hayatımızı değil bize dayatılan hayatı yaşıyoruz. "
Bazılarının hocalıklarına laf etmek ne mümkün, ama kime güvenip kime inanacağız belli değil!
Çünkü yaptıkları tamamen kafa karıştırmaktan başka bir şey değil!
Öncesinde kendi aralarında tartışıp tıbbi dayanağı olan tavsiyelerde bulunmaları gerekmez mi?
Vücudumuz deneme tahtası mı?
Hem bize, hem paramıza yazık değil mi?
Hemen hepsi de özellikle kadın kuşağı programlarında boy gösteriyorlar!
Yani balık baştan kokuyor, yandık ki ne yandık!
- Toplam blog
- : 1021
- : 1607
- Kayıt tarihi
- : 19.10.07
Çok eski olmayan bir tarihte tıpkı sizler gibi Melek'lere gülümsermişim uykulu hallerimde! ..