- Kategori
- Kişisel Gelişim
Odaklanmak
İlkokul Fen derslerimizde öğrendiğimize göre resimdeki gibi bir büyüteçle güneş ışığını odak noktasında topladığımız zaman bir tahtayı yakabiliriz. Öğrendiğimiz gibi bunun sebebi güneş ışığı içinde bulunan kızıl ötesi ısı kaynağı ışınların bir noktada yoğunlaşmasıdır. Çocukluğumuzda çoğumuz bunu oyun için yapmışızdır. İlkokulda Fen hocamız da bize bunu derste deney olarak yaptırmıştır.... Normalde dağınık gelen güneş ışınları tahtayı yakmaz ama büyüteçle odak noktasında yoğunlaştırınca yakar.
Herhangi bir sorunu halletmemiz veya bir beceri geliştirmemiz de aynen bu şekilde enerjimizi ve düşüncelerimizi o konuya odaklamamızla mümkün. Doğru şeye odaklandığımızdan emin olduktan sonra mesele sadece yeteri kadar süre o konuya odaklanmak. Enerjimizi ve dikkatimizi dağınık bıraktığımızda hiçbir konuda ilerlememiz mümkün değil. Aynı anda birden fazla konuya veya soruna da odaklanmak mümkün yeter ki aşırı fazla konuya dağılmış olmayalım. Yanlış düşüncelere uzun süre odaklanmak da tersine çok zarar verir.
Rasih Bensan
20 Mart 2012