Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

10 Şubat '16

 
Kategori
Kişisel Gelişim
Okunma Sayısı
50
 

Öfke mi Empati mi?

Öfke mi Empati mi?
 

Gün içerisinde iletişimde bulunduğunuz ortamda hoşunuza gitmeyecek sözler duyabilirsiniz. Böyle bir durumda savunmaya geçmek doğal bir süreç gibi görünse de aslında doğal olarak verilen tepkiler çoğu kez durumu kötüye götürebiliyor. Çünkü hissettiklerinizi o an hiç düşünmeden dışa aktarıyor, olumsuz duygularınızı daha da tırmandırıyor ve hatta haklı iken haksız konuma düşmüş oluyorsunuz. Böyle bir durumda yapmanız gereken ilk şey durup düşünmek ve sonrasında kendinize etkili sorular sormaktır. Bu sayede öfke yerine empati kurmayı seçmiş olursunuz.
 
Sevgilerimle,
Pınar KARABAY 
Yaşam Koçu, Aile ve İlişki Danışmanı
www.yenidongukocluk.com

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 2
Toplam yorum
: 0
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 196
Kayıt tarihi
: 10.02.16
 
 

Merhaba, ben Yaşam Koçu, Aile ve İlişki Danışmanı Pınar İlbaz. Uzun yıllar Gelişim Psikolojisi, R..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster