Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 
 

Fuat Gencal'ın Şifalı Yemek Tarifleri

http://blog.milliyet.com.tr/fuatgencal

11 Nisan '11

 
Kategori
Yemek - Mutfak
Okunma Sayısı
4227
 

Patatesli sulu köfte

Patatesli sulu köfte
 

Patatesli sulu köfte


Malzemeler

500 gr kıyma

1 adet soğan

50 gr pirinç(haşlanmış)

20 gr tereyağı

20 gr domates salçası

300 gr patates

Az tuz, az karabiber, az un

Yeteri kadar su (4 bardak) 


Yapılışı

Kıymaya rendelenmiş soğan, pirinç, tuz ve karabiber ilave ederek yoğurmaya başlayalım. İyice yoğrulan kıymadan cevizden küçük parçalar kopararak avuç içimizle yuvarlayarak küçük ve muntazam köfteler yapalım. Bu köfteleri dibine az un atılmış tepsiye koyalım ara sırada sallayarak köftelerin birbirine yapışmasını önleyelim. Genişçe bir tencereye tereyağımızı eritelim salçamızı ilave edelim bir iki çevirelim. Suyumuzu katalım su kaynamaya başladığında köftelerimizi bu suya atalım 5 dakika piştikten sonra patateslerimizi ilave edelim. Patatesler pişince tuzunu kontrol edip ateşten indirelim. 


PATATESLİ SULU KÖFTENİN ŞİFASI

01. Vücuda kuvvet verir dermansızlığa çok iyi gelir.

02. Hücrelerimizin besin kaynağıdır. Büyümek için gereklidir.

03. Kanserden korur

04. Mide hastalıklarına iyi gelir.

05. Selülite karşı çok iyi bir silahtır. Vücuttan fazla suyu dışarı atmasına yardımcı olur. 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Yaptıklarınız umarım herkese şifa olur...Güzel görünüyorlar, göründüğü kadarda lezzetli olduğundan eminim...Ellerinize sağlık. Selamlar ve saygılar.

sündüs 
 12.04.2011 1:21
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 5
Toplam yorum
: 3
Toplam mesaj
: 1
Ort. okunma sayısı
: 4238
Kayıt tarihi
: 02.04.11
 
 

1965'te Samsun'da doğdum. Güzelsanatlar seramik bölümünden başarıyla mezun olmama rağmen bu mesleği ..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster