- Kategori
- Sağlıklı Yaşam
Sen nelere kadirmişsin yüce avakado!!
Vallahi avakado meyvesini denemişliğim var… Hiçbir şeyden eksik kalmak istemeyen nefsimin bir ara kafasına esip, evine 3 – 4 avakado alması sonucu gerçekleşen bir deneyimdi bu… Fakat kısa bir araştırma yapsak da, avakadonun nasıl yeneceği konusunda tam bir fikir birliğine varamamıştık eşimle…
Sonrasında birini zar zor ısıra ısıra yediğimizi, ama acı ve ağzımızı buruş buruş eden tadı nedeniyle devamını getiremediğimizi hatırlıyorum… Bugüne kadar da başka bir avakado deneyimim olmadı… Sonradan öğreniyorum ki, avakado meyvesi başka meyvelerle karıştırılarak yada yağı çıkarılarak tüketiliyormuş…
Alışmamış midede avakado durmuyor işte, ne yaparsınız dostlarım… Ama siz bizden daha efektif tüketmeyi başarabilirseniz, avakadonun yeni mucizevi etkileri keşfedildiği için, onu yediğinizde kazanan taraf olabilirsiniz her açıdan…
Çünkü dünyanın en büyük avakado üreticilerinden Meksdika ‘ da gerçekleştirilen son araştırmalar avakadonun, vücuttaki hücre zarlarını, proteinleri ve hatta DNA yı tahrip ederek, kalp damar hastalıkları, yaşlanma ve kanseri tetikleyen ‘’ serbest radikallere ‘’ karşı savaştığını ortaya koydu…
Yani o ağır tadına ve ağıuz buruşturan etkisine rağmen, tam anlamıyla mucize bir meyve avakado… Havuç ve domates gibi antioksidan sebzelere olan üstünlüğü ise cabası ayrıca… Yemek yada yememek… Tercih sizin sevgili dostlarım…
Bir şekilde avakadoyu sıkarak daha az olumsuz tada sahip yağını yemeklerinizde yada meyve ve meyve suyu karışımlarınızda kullanarak böylesi her derde deva bir meyvayı hayatınıza sokma avantajına sahipsiniz… Benden söylemesi… Şimdiden afiyet bal şeker olsun…
Sevgi ve Saygılarımla… Fırat ÖÇAL
- Toplam blog
- : 700
- : 694
- Kayıt tarihi
- : 24.03.11
Üniversite mezunu, eğitim alanında çalışıyor, yazı çalışmaları yapıyor, hayata ve insana dair cid..