Şifalı bitkiler!

Şifalı bitkiler yaşamımızın içinde yer almakla birlikte, yararları da oldukça fazladır. Yine de her zaman kendi adıma, “azı karar, çoğu zarar”mantığı ile yaklaşmışımdır olaya! Pek çok faydası bilinmekle birlikte, sizler için 3 bitkinin içeriğini araştırdım. Bakınız bu bitkiler nelere iyi geliyor.

-Mercanköşkü (Origanum)

Yabani mercanköşkünün tıbbi etkileri ve bunlardan yararlanma yöntemleri şöyle sıralanabilir:
1. Uyarıcı ve terleticidir. Soğuk algınlığı ve gribin iyileştirilmesinde yararlı olur.
2. Öksürük ve boğmacanın tedavisinde etkilidir.
3. Yatıştırıcıdır.
4. Uyarıcı etkisi sindirim sisteminde de görülür: İştah açar. Sindirimi kolaylaştırıp hazımsızlığı giderir.
5. İdrar ve gaz söktürücüdür.
6.Tokluk hissi vericidir.
7. Kadınlarda aybaşı döneminin daha kolay ve rahat geçmesini sağlar.

-Mısır Püskülü (Zea Mays)

1. Sakinleştiricidir.
2. Bedeni güçlendirici toniktir.
3. Romatizma tedavisinde yardımcı olur.
4. İdrar söktürücüdür.
5. Mesane taşlarını düşürür.
6. Üretrit (idrar yolları enfeksiyonu), sistit (mesane enfeksiyonu) ve prostatit (prostat bezi enfeksiyonu) tedavilerinde etkilidir. Özellikle ayrıkotu ve civanperçemi ile birlikte kullanılırsa daha etkili olur.
7. Çocuklarda böbrek sorunlarının atlatılmasında etkilidir.

-Mine çiceği ( V. Officinalis)

1.Sinirleri güçlendirici toniktir. Bedeni uyarıcı etkileri nedeniyle yorgunluk, bitkinlik ve uykusuzlukta yararlı etkiler sağlar. Gerginlik ve stresleri azaltarak yatıştırıcı etki yapar. İsteri nöbetlerinin kolayca atlatılmasında etkilidir.
2.Bedenin çeşitli yerlerindeki spazmları çözücü etkisi vardır.
3.Terleticidir. Soğuk algınlıklarının atlatılmasında etkili olur. Balgamı söktürür. Grip sonrası oluşabilen melankoli ve depresyonun atlatılmasında da yardımcı olur.
4.Sindirimi kolaylaştırır, peklik verir.
5.Kadınlarda aybaşı durumunu düzene sokar, ağrıları hafifletir.
6.Safra kesesi ve sarılık hastalığında yangınları azaltır.

Aslında saymakla bitmeyecek kadar çok şifalı bitkilerimiz mevcut. Bu anlamda rahatlatıcı etkisi yoğun olanları tercih ediyorum. Aktarlardan içeriğini öğrenerek, size yugun iyi geleceğini düşündüğünüz bitkilerden faydalanabilirsiniz. Ama sağlık sorunlarınız için öncelikle doktor kontrolu ve tedavi yöntemlerini uygulamalısınız.

Yazımın başında ne demiştim “ Azı karar, çoğu zarar!” İlerleyen günlerde şifalı bitkilerin yararlarını aktarmaya devam edebiliriz. Yaşamda önceliğiniz sağlığınızdan yana olsun...

Handan Sarayhanoğlu