Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

07 Haziran '12

 
Kategori
Eğitim
Okunma Sayısı
188
 

Sınavlara Kısa süre kala ne yapılmalıdr?

Sınavlara Kısa süre kala ne yapılmalıdr?
 

SBS Sınavlarına Kısa süre kala ne yapılmalıdır?


    Yapılan araştırmalar LGS ve YGS sınavlarının hayatın basamağındaki etkisini %40 olarak göstermiştir.Bu sınavların öğrencinin geleceğine etkisinin büyük olduğu kesindir.Sınavlara kısa süre kala nelere dikkat edilmesi gerektiği bilinmelidir.Kısa süre kala nelere dikkat etmemiz gerektiği önemlidir.

 

1-Sorulara karşı ön yargılı olmayın.Size ayrılan sürenin bütününü kullanmaya gayret edin.Zor ders olarak bağzı derslere bakmayın.

2-Sınava Psikolojik olarak hazır olun.Başarılı olunması için kişinin konsantre olması gerekmektedir.Bireyin ruhsal durumu,moral yapısı psıkolojik dengesi sınav öncesi önemlidir.

3-Sınav öncesi kaygılı olunmalıdr.Ancak kaygının dozajı önemlidir.İki tür kaygı vardır.Devamlı olumsuz düşünenlerin kaygısı ve devamlı

  olumlu düşünenlerin kaygısı.Olumlu düşünerek kaygılanın

4-Doğru beslenme başarınızı etkileyecektir.Sınav öncesi ağır besinlerden kaçının beslenme düzeninizde bozma yapmayın.

5-Hiç bir besin tek başına bir etki yapmaz besinler bir arada etkileri artar.Karbornhitratlar etkili olacaktır.

6-Sınavdan önce mide bağırsak bozacak besinlerden kaçınılmalıdır.

7-Uyku düzeni her zamanki gibi olacak şekilde ayrlanmalıdır.Uykunun kalıtesi ve süresi sınav için çok önemlidir.Sınav yaklaşt ıkça kişide uykuda stresli dönem başlayacaktır.Bunlar hesap edilerek uyku saati 8-10 saate göre ayarlanmalıdır.

8-Beynin çalışmasında bol oksijen çok önemlidir.Sınavdan önce bol oksijen alınabilecek ortamlara gidilmelidir.

9-Sınavdan bir gün önce sınav çantası hazırlanmalıdır.İçinde sınav giriş belgeniz,kalem,silgi,

kalem açacağı,resimli kimlik belgeniz 

 

 

 

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 285
Toplam yorum
: 189
Toplam mesaj
: 66
Ort. okunma sayısı
: 3964
Kayıt tarihi
: 17.07.06
 
 

      Üniversiteyi Marmara Üniversitesi Atatürk Eğitim Fakültesinde Fizik öğretmenliği bölümünden..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster