- Kategori
- Sağlık
Sistit Hastalığından Korunmak Mümkün
Sağlık - Sistit ...
Sistit hastalığının temel tedavisi elbette ki antibiyotik kullanımı...
En önemli etken E.coli adı verilen mikrop olduğu için bu mikroba etkili antibiyotikler kullanılıyor...
Fakat tekrarlayan sistit ataklarında doğal, basit, önleyici yöntemler de yok değil...
Örneğin yüksek dozda C vitamini kullanmak bunlardan biri...
Uzun müddet günde 1000 mg civarında C vitamini almak ve bunu 3-6 ay sürdürmek idrar kesesinde bakterilerin yerleşme ve üremelerini engelleyebiliyor...
Ayrıca kızılcık suyu (cranberry) da etkili bir koruyucu gibi düşünülüyor...
Korunma maksadıyla acılı yiyeceklerden kaçınmak...
Kabızlıktan uzak durmak...
Geleneksel bir önlem olan, ayakları üşütmemek de oldukça faydalı...
Bol sıvı almak, susadıkça değil, hatırladıkça su içmek etkili bir korunma yöntemi.
16.05.2011