Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

28 Aralık '11

 
Kategori
Doğal Tedaviler
Okunma Sayısı
10681
 

Stres için Papatya Çayı

Stres için Papatya Çayı
 

alıntıdır


Stres, yorgunluk, uykusuzluk, agresiflik… Bu nedenlerle ve hatta sayamayacağımız bir sürü nedenle doktora başvuranlar, ilaç kullananlar var.

Stres hayatımızın artık her alanında. Evlilikte, ailede, arkadaşlıkta, işimizde, trafikte ve hatta alış-verişte bile. Demem o ki, ömür boyu ilaçlara bağımlı, mutluluk haplarıyla mutlu olmamız imkansız. Önce kendi içimizde hepsine göğüs gerecek kadar olgunlaşmamız ve güçlenmemiz gerek.

Bazı sıkıntıları olduğu gibi kabullenmekle sinir- stres yaratan konuları biraz hafifletmemiz mümkün. Mesela daha az sorgulayarak kabullenmeye çalışmak benim başarmakta zorlandığım, ancak başardığım konularda mutluluğu yakaladığım yöntemlerden biri.

Bitkilerin bu konuda faydalı birer şifa olduğunu düşünüyorum. Denediklerimden özellikle iki tanesi hayatımın her evresinde bana yakın yerlerde duranlardan oldu. Papatya ve adaçayı.

Özellikle gergin bir dönemden geçiyorsanız papatya çayı oldukça faydalı. 2008 yılında panik atak teşhisi konulduğunda internet üzerinden araştırmalar yaparken duydum. İyi ki de denedim. O süreçten bu yana hemen her zaman evde bulundurduğum bir çay.

Faydalarına gelince;

İştahı açar. Sinirleri yatıştırıcı özelliğiyle, başta bel ve baş ağrısı olmak üzere, ağrıları dindirir.

Diş ağrısına da faydalıdır. Vücuda rahatlık verir. İdrar artırıcıdır. Ateş düşürücü ve mikrop öldürücüdür.

Mikrop öldürücü etkisi nedeniyle dişeti, ağız, boğaz ve bademcik iltihaplarında gargara olarak faydalıdır.

Papatya bağırsak gazlarını da söker. Spazmı giderici ve gaz söktürücü etkileri ile özellikle gastrit ve ülserde faydalı olan papatya hem ülsere karşı koruyucu hem de iyileşmeyi hızlandırıcı etki gösterir.

Papatya çayı adet düzensizliğine de iyi gelir.

Akşam içildiğinde uyku düzensizliği olanlar için oldukça fayda sağlar.

Adaçayı da benzer faydalar sağlarken, çok kullanıldığında tansiyonun çıkmasına neden olabiliyor. Her şeyin faydası zarar ve bu bitki çayları içinde geçerli.

Günde en fazla 3 fincanı geçmeyecek şekilde içilmesi öneriliyor.

Çocuklara balla karıştırılmış adaçayı verildiğinde öksürük, boğaz iltihaplarında etkisini gösteriyor.

Ben hastalandığım zamanlar dahil, ilaç kullanmaktan yana olmadığım için bitki çaylarının tüketilmesinden yanayım.

Birçok rahatsızlığa şifa oluyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

Herkese sağlıklı günler

 

 

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Ben de aynı şeyi yapıyorum. Hastalandığımda ilk işim bitki çaylarına müracaat oluyor. İlaç kullanmak istemiyorum zorunlu olmadıkça. Bitkiler gerçekten şifa kaynağı. Normalde de her akşam bir çeşit bitki çayı içerim. Sevgiler Merve hanımcım.

NURTEN DEMİREL 
 31.12.2011 0:48
Cevap :
Nurten Hanımcım şifalı bitkiler baş kurtarıcımız. strese,öksürüğe, rahatsızlıklara. Tabii hoş bir sohbetle beraber içmek tek dileğimiz.hastalıklar hepimizden uzak olsun :) sevgiler  31.12.2011 12:29
 

Şu yazını sen ne için yazdın? Bak benim aklıma ne geldi Merve? Hani biz küçükken( Yani sen hayatta yokken canım! Üzgünüm; ama durum gerçekten böyle!) Papatyaların yapraklarını tek tek koparıp, seviyor/ sevmiyor falları açardık kendi halimizde! Ee, gördüğün gibi ben artık büyüdüm! Papatya falını bırakıp, kahve falı bakmaya sardım kendimi!... Nasıl? İyi mi? Papatya falının yerini tutar mı sence?!! Cemce sevgilerimle...

Cem Beraat Çamsarı 
 29.12.2011 0:09
Cevap :
Yıl sonu ya, herkes yeni yıla sakin huzurlu girsin bunun içinde papatya çayı tüketsin diye yazdım:) hani nasıl girersek yeni seneye bütün bir yıl öyle gidiyor madem, huzurlu girelim istedim:) yolunmadık papatya kalmadığınmıdır bilmem ama bir demet papatya bulsam hemen o fallardan bakıcam:)sevgiler  29.12.2011 11:42
 

Evet Mervecim bitki çayları evlerden eksik olmamalı helede bu soğuk günlerde.Ben ada çayını hiç eksik etmem.Rezene de uyku problemi olanlar için çok farydalı ama dediğin gibi hepsinin fazlası zarar,dozunda olmalı.Bu akşam papatyamı içerken aklımdan geçeceğin kesin canım.SEVGİLERİMLE.

Şennur Köseli 
 28.12.2011 16:39
Cevap :
papatya bir nevi kurtarıcı benim için:) akşamları bir fincan içtiğimde rahat uyku sağlıyor,gün içinde stresi alıyor. şifalı bitkiler dediğiniz gb hiç eksik olmamalı hayatımızdan. ama dozunda kullanmak çok önemli. papatyaların huzur yağdıracağı birgün diliyorum ve size öpücüklerimi yolluyorum.  29.12.2011 8:25
 

Sinire, strese, saçlara, spazma, sükûnete ve daha çok faydaları var da, ben "s" lerden başladım. Uyumayan küçük çocuklara sıkça verilir papatya çayı bilhassa gaz sancıları için. Kullanırken ölçüyü kaçırmamak gerekiyor...Selam ve sevgiler...

Yurdagül Alkan 
 28.12.2011 15:47
Cevap :
Evet Çocuklara verildiğinide duymuştum. Rezene, papatya çayı başta olmak üzere sindirim sistemi için oldukça iyi geldiği söyleniyor. Benim stresli zamanlarımda yetişsin yeter:) selamlar Yurdagül Hanım  28.12.2011 16:39
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
 
Toplam blog
: 670
Toplam yorum
: 3226
Toplam mesaj
: 35
Ort. okunma sayısı
: 1774
Kayıt tarihi
: 19.12.10
 
 

İstanbul doğumlu. Kuantum Yaşam Koçu. EFT, NLP, ETKİLİ İLETİŞİM, BEDEN DİLİ gibi bir çok konuda e..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster