Stressiz Yaşam İçin

Stressiz bir yaşam için beyninizi rahatlatın...


Yoğun iş temposu, trafik ve şehir hayatının neden olduğu çeşitli sebeplerle biriken stresten kurtulmak gerekiyor...


Uzmanlara göre B1, B6 ve B12 vitaminleri beyni rahatlatıyor, üstelik kullanım kapasitesini de arttırıyor...


Birçok kişi kendini serin sulara bırakmıştır şüphesiz...


Bu şekilde rahatlayacakları da tartışmasız...


Lâkin, ya kış aylarında biriken stresi vücuttan nasıl atacağız?..


Uzmanlar bilhassa bitkisel içerikli besin destek ürünlerinin bu konuda yardımcı olabileceğini savunuyorlar...


Tabii ki, vitaminlein beyni rahatlatıcı özellikleri dışında, kullanma kapasitesini artırdığını eklemekte de yarar var...


Bu maddeler beyni güçlendiriyor :


B1, B6, B12 vitaminleri, vücudun stresi yenmesinde yardımcı oluyor, beyin fonksiyonlarını hızlandırıyor...


Ayrıca hafızayı güçlendirdiğinden daha fazla bilginin kaydedilmesine olanak sağlıyor...


Kişi daha enerjik oluyor ve dikkatini bu noktada yoğunlaştırma konusunda zorluk çekmiyor...


Bunların dışında, folic acid ve çinko da beynin hatırlama kapasitesini artırmanın yanı sıra cilt hücrelerinin yenilenmesinde önemli rol oynuyor.