Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

24 Temmuz '08

 
Kategori
Spor Eğitimi
 

Tenisin zarafeti

Tenisin zarafeti
 

Tenis dikdörtgen düz bir yüzeyin üzerinde genellikle betonda, balçıkta veya çimin üzerinde oynanır.

Bazen de toprak sahada oynandığı görülür.

Kortlar

Tekler maçlarında kort 23, 77 metre uzunluğunda ve 8.23 metre enindedir.

Kortun eni çiftler maçlarında 10.97 metreye çıkartılır.

Kortun etrafındaki azdan kalan alan ise oyuncuların uçan toplarını alabilmesi içindir.

Kortun eninden gerilmiş olan net sınır çizgisini iki eşit parçaya böler.

Net desteğin 1.07 metre kısalığında ve merkezin 914 milimetre altındadır.

Kortların genişliğini belirleyen çizgilere sınır çizgileri denir.

Bunların ortasındaki küçük işaretin adı ise çilekeş çizgisidir.

Bu çizgilerin kalınlığı 5cm.dir

Üç ana türde kort vardır.

Kortların yüzeyinde kullanılan malzemeye bağlı olarak her topun yüzeye sekmesindeki hızı farklıdır.

Bu da iki kişilik oyunlarda oyunun seviyesini etkileyebilir. En bilinen üç kort türü:

.Toprak Kort

.Çim Kort

.Sert Kort

Bazı oyuncular belirli yüzeylerde daha başarılı sonuçlar elde ederken bu oyunculara başarılı oldukların kortun uzmanı (örneğin çim kort uzmanı) denilir.

Toprak kortları 'yavaş' olarak tanımlanırlar çünkü top rakete gelene kadar hız kaybeder ondan sonra oldukça yükseğe zıplar ve yere çarptıktan sonra ani bir hızlanma olur.

Çünkü toprak kortta oyuncular top-spin vuruşları tercih etmeleridir.

Toprak korttaki maçlar winner adı verilen sayı alan vuruşların daha zor olması sebebiyle daha uzun sürer.

Sayılar genellikle oyuncuların basit hatalar denilen topun filede kalması ya da çizgilerin dışarı atılması sonucu alınır.

Toprak kortlarında oynanan oyunlarda topun bıraktığı izler belirgindir.

Sert ve çim kortlar daha "hızlı" yüzeylerdir.

Bu hız yapıldıkları maddeye göre değişir. Bu yüzeylerin özelliği kısa sıçrayışlardır.

Bu kortlarda sert servis atan ve vuruşları sert olan oyuncuların avantajı vardır.

Çim kortlarda topun sıçraması miktarı, çimin ne kadar sağlıklı ve ne sıklıkta biçildiğini gösterir.

Normal bir puanlık oyun:

Oyuncular veya çiftler nette karşılıklı bir biçimde durur.

Bir oyuncu servisi uygular ve netin karşısındaki oyuncu(lar) yani rakib(ler)i alıcıdır.

Servis kortun iki yarısı arasından değişir.

Her bir puan için, servis atan kişi sınır çizgisinin arkasında, orta işaret ile yan çizgi arasında durur.

Alıcı onun tarafındaki netten istediği yerde durabilir ama genellikle servis kutusunun arkasındadır.

Alıcı hazırsa servisi atan kişi atar.

Meşru olarak top nete değmeden üstünden rakiplerinin çaprazı sahasına iner.

Top eğer servis atarken dışarı çıkarsa aut olur ve servisi atan kişi puan kaybetmiş olur.

Servis
Court tennis de servis aşamaları sırasıyla (sağ elini kullanan oyuncular için);
1- Raket ve top birbirine paralel şekilde elde hazır olur.
2- Doğru servis kutusuna alınan vücut pozisyonuyla birlikte top dikey alın hizasına yaklaşık 2 kol boyu yükseltilir.
3- Top raketle eş zamanlı birbirinden ayrılırken sağ eldeki raket, koldaki flexörleri çalılaştırarak sırta kapalı şekilde alınır.
4- Dirsekten, yukarıya doğru yükselen topa, omuzdan kuvvet alarak vuruş uygulanır ve raket sol ayak yanına indirilerek vuruş tamamlanır.

Forehand
Forehand de sağ kol raket tek elle tutulacak şekilde baş üstünden düzgün bir açıyla kol gergin bir şekilde geriye çekilir.

Bu esnada bacaklar birbirine paralel olacak şekilde hafif bükük durulur.

Gerilen raket aşağıdan giderek hafif bükülmüş dizin tam önünde topa vurulur.

Topa vurulduktan sonra raket boyna çekilir ve çekilirken sol elle tutulur.

Backhand
Backhand vuruşunda geriye iki elle raket çekilir.

Raket geriye çekildikten sonra yüzü karşıyı göstermelidir.

Raket çekilirken dizler paralel bir biçimde hafif kırılmalıdır.

Topa dizin biraz önünde raket iki elle vurulmalıdır.

Raket topa vurulduktan sonra iki elle boyna çekilmelidir.

Resim: Milliyet.com.tr

 
Toplam blog
: 313
: 2778
Kayıt tarihi
: 15.03.07
 
 

16.10.1974 Samsun / Havza doğumluyum. Şu anda bir lojistik firmasının ortaklarındanım. İşimde ilk..