Uzman Psikolog / Ruh Sağlığı / Milliyet Blog

Uzman Psikolog Yasemin AYDOĞDU

http://blog.milliyet.com.tr/uzmanpsikolog

Önerdiğin Yazarlara Ekle

İstanbul Arel Üniversitesi Klinik Ağırlıklı Psikoloji Yüksek Lisans Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü İstanbul Üniversitesi İşletme - İnsan Kaynakları Yüksek Lisans Çukurova Üniversitesi Pedagoji Yüksek Lisans Anadolu Üniversitesi Sosyoloji Lisansı Haliç Üniversitesi Psikoloji Lisans Akademik eğitimlerine paralel olarak..

Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri ve çözümü

Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri ve çözümü

Ağız şapırdatma ve sakız çiğneme sesinden rahatsız olmanın nedenleri ve çözümü Misofonya, yani seslere aşırı duyarlılık sorunu; ince, ritmik seslere karşı aşırı hassas olma halid.. Bu hafta 2 kez okundu

Ruh Sağlığı

10 Mayıs '17
22:53

Biriktirme Hastalığı

Biriktirme Hastalığı

Biriktirme hastalığı

Biriktirme sorunu; eşyaların değeri ne olursa olsun, bireyin bunları elden çıkarma konusunda sürekli olarak güçlük çektiği bir durumdur. Eşyalar kullanılmayan.. Bu hafta 1 kez okundu

Ruh Sağlığı

27 Mayıs '17
11:05

Araba kullanma korkusunu yenebilirsiniz

Araba kullanma korkusunu yenebilirsiniz

Araba kullanma korkusu genellikle araç sayısı çok olan şehirlere özgü bir durumdur. Fakat trafik durumunun çok rahat olduğu şehirlerde yaşayan bireylerde de görülür. Korkular, başımızdan .. Bu hafta 1 kez okundu

Ruh Sağlığı

31 Ağustos '16
08:29

Uçuş korkusunu yenebilirsiniz

Uçuş korkusunu yenebilirsiniz

Uçuş korkusu olan bireylerin çoğu; detaycı, mükemmeliyetçi, kontrollü, telaşlı ve sabırsız bireylerdir. Kontrolün kendi ellerinde olmasını istedikleri için de uçağa binmeyi tercih etmezler. Bu kork.. Bu hafta 1 kez okundu

Ruh Sağlığı

10 Eylül '16
09:37

Sınav Kaygısını Yenmenin Yolu

Sınav Kaygısını Yenmenin Yolu

Sınav Kaygısını Yenmenin Yolu Sınav kaygısı; sınav öncesinde öğrenilen bilgilerin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının azalmasına neden olan yoğun kay.. Bu hafta 1 kez okundu

Ruh Sağlığı

04 Kasım '16
00:24

Tüm Bloglar »

Koronavirüs Korkunuzu Azaltın

Koronavirüs Korkunuzu Azaltın Hem kendi sağlığınızı hem de sevdiklerinizin sağlığını tehdit eden koronavirüs salgını karşısında kaygılanmak ve korkmak gayet normaldir. Kaygı, normal seviy..19 kez okundu

Ruh Sağlığı

21 Nisan '20
13:20

Boyun eğmek

Boyun eğicilik davranışı gösteren birey kendini insanların taleplerini karşılamak mecburiyetinde hisseder. Kendi ihtiyaçlarını söyleyemez. İyilikseverdir. Haklarına saygı gösterilmesini belirtmekte..20 kez okundu

Ruh Sağlığı

29 Şubat '20
14:57

Belirsizlik Korkusu

Belirsizlik Korkusu Zihnimiz belirsizliğe karşı, korku ile yaklaşır, bu da panik oluşturur. Korku, doğru karar vermeyi engeller. Kişinin hayatında ne olacağını bilememesi veya ..29 kez okundu

Ruh Sağlığı

04 Ocak '20
12:17

Karar Yorgunluğu

Karar yorgunluğu, fazla karar alma sonrasında kişinin karar vermede güçlük çekmesidir. Gün içinde verilen kararlar çoğaldıkça karar verme becerisi azalıyor. Sabahtan akşama kadar terc..15 kez okundu

Ruh Sağlığı

15 Kasım '19
14:39

Söylenenleri Önemsemek

Başkalarının Ne Düşündüğünü Önemsemek
Kişinin, başkalarının onun hakkında ne düşündüğünü önemsemesi, kendini bu görüşlere göre değerlendirmesi onu olumsuz yönde etkiler.
Birey kabu..33 kez okundu

Ruh Sağlığı

03 Ekim '19
23:33

Tüm Bloglar »

Hipnoterapi ile kilo verme

Hipnoterapi ile kilo verme

Bireylerin kilo verme sürecinde yaşadıkları benzer sorunlar; fazla yemek yemeleri, spor yapmamaları, kilo almalarına sebep olan besinleri fazla tüketmeleri ve hedefledikleri vücut ağırlığına ulaştı..

Sağlıklı Yaşam

23 Temmuz '16
14:59

Ertelemekten hipnoterapi ile kurtulabilirsiniz

Ertelemekten hipnoterapi ile kurtulabilirsiniz

Erteleme alışkanlığı, yapılacak olan işlere başlamayı ya da başlanan işi bitirmeyi ertelemektir. Ertelemek belli bir noktaya kadar normaldir, sürekli oluyorsa sıkıntı var demektir.
Yapılaca..

Ruh Sağlığı

03 Ağustos '16
20:06

Bağlanmaktan korkmak ve hipnoterapi

Bağlanmaktan korkmak ve hipnoterapi

Bağlanma korkusu, kadın ya da erkek her yaştan bireyin karşılaşabileceği, yaşamındaki girişimlerini engelleyen veya devam eden ilişkilerini olumsuz şekilde etkileyen ve devam ettirmelerini zorlaştı..

Ruh Sağlığı

17 Ağustos '16
20:49

Araba kullanma korkusunu yenebilirsiniz

Araba kullanma korkusunu yenebilirsiniz

Araba kullanma korkusu genellikle araç sayısı çok olan şehirlere özgü bir durumdur. Fakat trafik durumunun çok rahat olduğu şehirlerde yaşayan bireylerde de görülür. Korkular, başımızdan ..

Ruh Sağlığı

31 Ağustos '16
08:29

Uçuş korkusunu yenebilirsiniz

Uçuş korkusunu yenebilirsiniz

Uçuş korkusu olan bireylerin çoğu; detaycı, mükemmeliyetçi, kontrollü, telaşlı ve sabırsız bireylerdir. Kontrolün kendi ellerinde olmasını istedikleri için de uçağa binmeyi tercih etmezler. Bu kork..

Ruh Sağlığı

10 Eylül '16
09:37

Tüm Bloglar »

Belirsizlik Korkusu

Belirsizlik Korkusu Zihnimiz belirsizliğe karşı, korku ile yaklaşır, bu da panik oluşturur. Korku, doğru karar vermeyi engeller. Kişinin hayatında ne olacağını bilememesi veya .. Bu ay 8 kez okundu

Ruh Sağlığı

04 Ocak '20
12:17

Duyguları İfade Etmenin Önemi

Duyguları İfade Etmenin Önemi

Duyguları ifade etmek, kişinin hissettiklerini tanımlayabilmesi ve dışa vurması anlamına gelir. Bireyin hissettiği duyguyu sözlü ve sözsüz anlatabilmesidir. Korku, öfke, üzüntü.. Bu ay 6 kez okundu

Ruh Sağlığı

11 Kasım '17
11:53

Biriktirme Hastalığı

Biriktirme Hastalığı

Biriktirme hastalığı

Biriktirme sorunu; eşyaların değeri ne olursa olsun, bireyin bunları elden çıkarma konusunda sürekli olarak güçlük çektiği bir durumdur. Eşyalar kullanılmayan.. Bu ay 4 kez okundu

Ruh Sağlığı

27 Mayıs '17
11:05

Araba kullanma korkusunu yenebilirsiniz

Araba kullanma korkusunu yenebilirsiniz

Araba kullanma korkusu genellikle araç sayısı çok olan şehirlere özgü bir durumdur. Fakat trafik durumunun çok rahat olduğu şehirlerde yaşayan bireylerde de görülür. Korkular, başımızdan .. Bu ay 3 kez okundu

Ruh Sağlığı

31 Ağustos '16
08:29

İğne korkusunu yenmenin yolu

İğne korkusunu yenmenin yolu

İğne korkusu tıbbi iğnelere özgü bir korkudur. Vücudun herhangi bir bölgesine yapılması söz konusu bir iğneden ve dolayısıyla acı çekmekten korkma şeklinde ortaya çıkan bir korkudur. Bazı kişilerde.. Bu ay 3 kez okundu

Ruh Sağlığı

06 Ekim '16
20:00

Tüm Bloglar »

Yazdığım Kategoriler

Toplam blog: : 66
Toplam yorum: : 10
Toplam mesaj: : 0
Ort. okunma sayısı: : 370
Kayıt tarihi: : 21.07.16

Yazarı paylaş

Milliyet Blog

@Milliyet_Blog tarafından gönderilen tweetler

Twitter'da takip et

© Milliyet Blog Copyright İnternet baskısında yer alan tüm metin, resim ve içeriğin hakları milliyet.com.tr'ye aittir. Milliyet Blog kullanıcıları ve üyeleri, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi bulunduğu her türlü fikri eser, fotoğraf, resim vb. materyal ve ürünleri kullanamazlar. Blog kullanıcı ve yazarlarının, üçüncü kişilerin telif hakkı sahibi olduğu yazı, resim vb. ürünleri kullanması durumunda, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk kendilerine aittir.