Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

24 Aralık '13

 
Kategori
Beslenme / Diyet
Okunma Sayısı
409
 

Yıpranan saç ve tırnaklar için ananas yemeli!

Yıpranan saç ve tırnaklar için ananas yemeli!
 

ANANAS MUCİZESİ


Ananas suyunun 100mg ‘ın da 11mg C vit. vardır. Ananas’ ın içinde bol miktarda A,B,C vit. ,demir ve kalsiyum vardır.

Ananas ‘ın faydaları :

*güneşin zararlı ışınlarının meydana getirebileceği cilt sorunlarının önlenmesinde

*yıpranan saç ve tırnakların yenilenerek sağlığına kavuşmasında

*antioksidan özelliği ile vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcıdır

*gece öğününde 2 ince dilim ananası, 1 bardak kefir veya yağsız süt ile birlikte tüketmek yağ yakımını hızlandırır.

 

Diyetisyen Neslihan AKTEPE

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Merhabalar faydalı paylaşımınız için teşekkürler Sevgiyle kalın

SAHAFÇA 
 24.12.2013 21:02
Cevap :
Merhaba, çok mutlu oldum ben teşekkür ederim.Selamlar.Sevgiler  24.12.2013 21:57
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
 
 
Toplam blog
: 53
Toplam yorum
: 8
Toplam mesaj
: 0
Ort. okunma sayısı
: 7120
Kayıt tarihi
: 21.11.13
 
 

1971 yılında Adana'da doğdum. İlk, orta ve lise tahsilimi Adana'da tamamladıktan sonra Ankara'ya ge..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster