Zayıflık Vücut Yapısı Değil

Ama öyle biliniyor.

Zayıf bir insan diye bir şey yok.

İnce beden var.

Zayıflık kusur, ince beden vücut yapısı.

Bu ikisi karıştırılıyor.

Bir de deniliyor ki işte doğduğunda zayıftı.

O da kusur.

Zayıf ile ince beden arasındaki farkı nasıl anlayacağız peki?

İnce beden ince olsa da eti kemiği yerinde doludur.

Yapısı öyledir, o da zayıflar şişmanlar.

İnce beden olsalar da normalde ideal kilonun altında değildirler. Eğer altında olurlarsa zayıflamış olurlar ki bu sağlık kusurudur.

İnce beden sağlıklı bir bedendir, şekli öyledir.

Zayıflık ise bir nedenle vücudun zayıflamasıdır ve her bedende olabilir.

İdeal kilonun altına düşmek sağlık sorunudur.

Zayıfların eti kemiği yerinde değildir.

Zayıf insan görsek sağlıklı diyoruz.

Şişmanlığın zıttı, ikisi de sağlık sorunu.

Kişinin hangi vücut yapısına sahip olduğu ideal kilosuna gelince anlaşılır.

Her zaman zayıf ya da şişman olabilirsiniz ama ince beden olamazsınız; ince beden vücut şekli olup genetikle ilgilidir.

İnsan ister ince ister normal ya da kalın beden olsun sağlıklı yaşarsa normal kilosuna gelir ve beden yapısı nedeniyle zayıf ya da şişman olmaz.

İnce beden diye zayıf olmaz kilosundadır.

Zayıflamak ya da şişmanlamak bedenle değil sağlıkla ilgilidir.

Vücudu beden yapısına uygun değilse bu zayıflık sağlık sorunudur.

Her zayıf gördüğünüzde aaa ne kadar sağlıklıymış demeyelim.

Bence zayıflık şişmanlıktan daha büyük sorundur.