Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

30 Eylül '12

 
Kategori
Sağlıklı Yaşam
 

Zihin Gücünü Keşfet ( 1 )

Zihin Gücünü Keşfet  ( 1 )
 

Güç içimizde


Zihin beynin soyut halidir. Düşleme, düşünme, hayal kurma, hissetme gibi işlemleri yapan kısımdır. Zihin bilinçli zihin ve bilinçdışı zihin diye ikiye ayrılır. Bilinçdışı zihin bilinçaltı olarak da adlandırılır. Bilinçli zihin iradeye dayalıdır, mantıklıdır, soyut kavramları değerlendirir, olumsuz kavramları anlayabilir, geçmiş-gelecek ve şimdi gibi zaman kavramlarını anlar, öğrenmeye açıktır, farkındadır, espiriden anlar. Bilinçaltı ise çok daha farklıdır. Alışkanlıkları taşır , duygusaldır, görsel, ses, his gibi duyularla çalışır, olumsuzluk kavramını anlamaz, espriden anlamaz, zaman kavramı yoktur, hep şimdide yaşar, değişimi sevmez, yeni bilgiye kapalıdır, farkında değildir. Bilinçaltı ana rahminden bu yana bütün anıları depolar, uzun süreli bellek vardır. Yaratıcı güç vardır, hayal ve gerçeği birbirinden ayırt edemez. İnançlar yani duygu yüklü düşüncelere sıkısıkıya bağlıdır. İnandığı şeyi doğrulamak için için çalışır. Bilinçli zihinde belli bir süre kullanılan düşünce ve davranış kalıpları bilinçaltına atılır. Yani otomatikleşir. Böylelikle biliçte yeni bilgiye yer açılır. Böylelikle hayatımız , bilinçaltı tarafından alışkanlıklarımızla yönetilir çoğu zaman.

Zihin gücü derken bilinçli zihin aracılığıyla ya da direk olarak bilinçaltına ulaşarak bilinçaltını istediğimiz gibi kurgulayabilmektir. Bilinçaltına olumlu ya da olumsuz giren düşünce, inanç her ne ise kendi kendini tekrar etmeye otomatik olarak devam ediyor sa, ki öyle...o zaman İşimize yarayacak, yaşam kalitemizi arttıracak bir düşünceyi, davranışı veya inancı bilinçaltına yerleştirerek bizi olumlu yönde konrol etmesini sağlayabiliriz. Otamatikleşen düşünce şekli bizi hiç yormadan kendi kendini tekrar edecektir. Ayrıca bilinçaltının hayal ile gerçeği ayırtedememesi yani herşeyi gerçekmiş, şimdiki zamanda oluyormuş gibi algılamasıda olumlu yönde kullanılabilir. Korktuğumuz şeyin başımıza gelmesinin sebebi bunun olumsuz kullanımıdır. Korku dolu senaryolar düşünmek, sık sık hayalimizde bir şeyden korkmak bilinçaltımız tarafından gerçek kabul edildiği için kendi kendini gerçekleşen kehanete dönüştürülür. İnançlarımız bilinçaltındadır ve bilinçaltı inandığı düşünceyi doğrulayan bilgilere açıkken inanç karşıtı bilgilere kapalıdır. Bu yüzden neye inandığımız çok büyük önem taşır. Çünkü bilinçaltının işlerinden biri de inandığı şeyi doğrulamak, onu yaratmaktır. .....

www.arzubiyiklioglu.com

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
Toplam blog
: 489
Toplam yorum
: 94
Toplam mesaj
: 9
Ort. okunma sayısı
: 475
Kayıt tarihi
: 24.08.10
 
 

1971 doğumlu Arzu Bıyıklıoğlu uluslararası sertifikalı Yaşam Koçu, NLP Uzmanı, NLP Eğitmeni ve Re..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster