Affettim kendimi. Dünümü, günümü , yarınımı. Barıştım içimdeki hallerle. Tanıdım. Bildim. Onlarsız bugunkü ben olamazdım. Bugünkü benlerin yarın ki beni oluşturacağı gibi. Anladı..
kimseyi övmeyen, kimseyi kötülemeyen, kimseden yakınmayan, kimseyi suçlamayan olgun insandır Epictetos (M.Ö. 55 - 135) olgun olmak... insan olmak... olgun in..
” Dünyada 2 tür insan var, iyimserler ve kötümserler” diyor Pozitif Psikoloji akımının başlatıcısı Prof. Martin Seligman Bu ekolde; • Neyin yanlış gittiğine değil, neyin ya da nelerin doğru ..
Sen, canıma kasteden, hayatı bana zehir etmek için uğraşan. Sinsi sinsi dolaplar çeviren, her adımıma tuzaklar kuran. DÜŞMAN. Bunca zaman yanlış yerde aramış durmuşum seni. Dışarıda, dışımda..
Psikologlar Justin Kruger ve David Dunning 1999 yılında Journal Of Personality And Social Psychology de yayınlanan ve 2000 yılında Nobel ödülüne layık görülen ilginç bir çalışmaya imza atmışlar. Liter..
Çocukluğumun masal kahramanı Pollyanna. Herşeyin olumlu tarafını gören, bardağın hep dolu kısmına bakan, olağanüstü iyimser Pollyanna. Günümüz değer yargılarına göre İSE samimiyetsiz ve abar..
Duygusal rahatsızlıklarımızın temelini, duygularımızı yönelttiğimiz olaylar oluşturmaz. Olaylara karşı gösterdiğimiz öğrenilmiş inanç ve yorumlarımız oluşturur. Doğduğumuz andan itibaren, sosyal ili..
''Erkek olmak, sosyal olarak özellikle bizim kültürümüzde, basitçe sorumluluk sahibi, kadınını seven, koruyan, sahiplenen, ailesinin geçimini sağlayan, kendisine yaslanılan gibi algılansa da iç..
‘’Akışa bıraktım kendimi. Vazgeçtim her şeyden. Çözümü olmadığın düşünüyorum. Değişmiyor ve değişmeyecek biliyorum. Yıldım artık; bıktım usandım uğraşmaktan…’’ Problemlerimizin çözümünde en büyü..
Yale Üniversitesinde ekonomi bölümünde görev yapan profesör Keith Chen'in maymunların ve insanların para ile olan ilişkisini karşılaştırmayı amaçladığı bir çalışma planlar. Çalışmasında p..
1970 yılında istanbul'da doğdum. Marmara üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık bölümü mezunuyum. Psik..