Bu kış biraz sert geçeceğe benziyor.Kendimize dikkat ettiğimiz kadar, yediklerimize de dikkat etmemiz gerekiyor.Uzmanların düşüncelerine göre sebzeleri mevsiminde tüketmeli, kalori hesabını iyi yapmal..
Hava sıcaklığının iyice düşüp, soğukların iyice kendini hissettirdiği şu günlerde, sıcacık içinizi ısıtan,beyninizi, vucudunuzu ferahlatan, kesenize nefes aldıran, akşam yemeği öncesi ekonomik bir çor..
Yorgun bir iş gününü geride bıraktınız ve İstanbul'un çileli trafiğinde zor da olsa evinize ulaştınız. Şimdi akşam yemeğini düşünmenin zamanı. Akşamı en iyi geçirmenin yolu önce karnımızı doyurmak, ye..
1953 Manisa Alaşehir doğumluyum. Lise mezunu, evli, üniversite mezunu bir çocuk babasıyım. 197..