Bu konuda elbette bir otorite değilim, internette çok yazı okudum, hatta eşim bu konuda bir kitap aldı. Sağlıklı ve düzenli beslenmek adına neler yapmalı, neler yapmamalıyım. Yediğim-içtiğim şe..
Özellikle ilk hamileliğini yaşayanlar görecekler ki; vücudunuzdaki her türlü değişim, sizi çok etkileyecek. Kendinizi sürekli dinlediğinizi fark edeceksiniz. Bunda yanlış bir şey yok bence, ben..
Anneler bilir. Hamilelik süreci de, doğumdan sonrası da hep bir vicdan muhasebesi, doğru mu yapıyorum düşünceleri ve kalp çarpıntıları ile doludur. Ben de bu hafta hamileliğimin 22. haftasında ayrı..
Hamileliğimin 21. haftasına sırtımın sağ tarafındaki şiddetli ağrı damgasını vurdu. Belli bir süre oturduktan sonra başlayan ağrı, bazen o kadar çok artıyor ki, aynı pozisyonda oturmaya devam edebi..
Hamileliğimin 18. haftasını da geride bırakmıştık. Tatil dönüşüydü. Tatile çıktığım ilk günden farklıydım. Karnım büyümüştü, 3 kilo almıştım, artık topallamıyor; bacağımda ve kalçamda ağrı hissetmi..
Kışın tatil planları yaparken, bu yaz için mutlaka İspanya'ya gitmek istiyordum. Eşimle; nerede kalınır, ne yenir, ne yapılır araştırmalarına başlamıştık. Mayıs ayında dünyanın en tatlı sürprizi i..
Eskiden yani hamile değilken işyerime yürüyerek gidip gelirdim. Yarım saat gidiş, yarım saat dönüş; toplam bir saat. Şimdi de durum değişmedi: Hava güzel, Eskişehir güzel; o yüzden yürümek de çok g..
(2014 yılının başlarında hamile kaldığımda hafta hafta yaşadıklarımı yazmaya başlamıştım. Şimdi bebeğim 18 aylık, ilk andan itibaren heyecanlı, mutlu, kaygılı, hiç bitmeyen bir serüven. Bu yüzden g..
Hangisini elinize alsanız ayrı bir yolculuğa çıktığınızı hisseder, kendinizi kelimelerden kurulmuş taş sokaklarda ilerlerken bulursunuz. Kimi zaman yazarla birlikte yolunuzu kaybeder, kimi zaman bi..