Günlerden bir gün bir toplantı halinde iken depresyon tedavisi gören bir kişi için konuşuyorduk. Depresyon tedavisi sonlandırılmış bir danışan gelmiş ve demiş ki: -Evet kendimi iyi hissetti..
Bana, uzun zamandır özgüven temalı birçok soru geliyor. Dr. Russ Harris'in dediği gibi, buna ister özgüven eksikliği, ister başarısızlık korkusu, ister performans anksiyetesi ya da kişisel ..
Her şey önce sözle başlar. Sonrasında sözlere duygular eklenir ve olanlar olur. Hayata bakışınızı oluşturan içselleştirdiğiniz sözlerdir. Davranışlarınızı şekillendiren duyduklarınızdır. Baktığımız..
Pareto İlkesi Nedir? 80/20 kuralı, Asgari Çaba İlkesi, Dengesizlik İlkesi olarak da bilinen bu prensip İtalyan ekonomist Vilfredo Pareto tarafından bulunmuştur. Bu ilke şunu açıklar: ortaya ç..
Geçtiğimiz hafta çarşamba günü sabahın erken saatlerinde Denizli'de meydana gelen deprem İzmir'de fazlasıyla hissedildi. Depremin şiddetinin 5.5 şiddetinde olduğu açıklandı. Ben o esnada bulunduğum..
Bütün dostları gezdim, gördüm; dili muhafaza etmekten daha iyi dost göremedim. Hz. Ömer Geçtiğimiz günlerde bir düşünür tarafından 'konuşma' ile ilgili bilgiler edindim. Ağzımızdan çıkan he..
Bazı ailelerden çocukları hakkında konuştuklarında şöyle cümleler duyuyorum: ''Bu çocuk benim umudum.'', ''Bakalım, geleceğimiz o bizim!'', ''O, iyi yerlere gelecek.'', ''Annesine, babasına bakacak..
Hiçbir zaman ayrılamayacağınızı bildiğiniz bir yalancıyla yaşamak zorunda olduğunuzu düşünmenizi istiyorum. Yalancı olduğunu anlamanız biraz uzun sürdü. En başta ondan bir şey istediniz 'ya..
OKB açılımı obsesif kompulsif bozukluktur. Saplantılı düşüncelerin bireyi belli davranış kalıplarına soktuğu durumlardır. OKB'den muzdarip kişilerin, endişeli düşüncelerinin oluştur..
Bu çiçekler, Sigmund Freud'e İvan Pavlov'a Philip Zimbardo'ya 'Kişinin davranışlarını belirleyen karakteri değildir; içinde bulunduğu durumdur.' sözünün sahibi Stanley Milg..
