184 yazı bulundu
Sıralama :
Keçi boynuzu konusunda yazdığım ikinci bloğumdur. Önce fotoğraf, sonra ilçemizin nerelerinde yetiştiği ve faydaları derken okuduklarım ve dinlediklerim hayli arttı. Şimdi keçi boynuzu bitkisinin yararlarını bir daha gözden geçirelim. BOYNUZ KÖY FIKR...
Diyet ile alakam yok ama sağlıklı beslenmeye dikkat ederim. Tabii elimden geldiğince. Yoksa günümüz koşullarında sağlıklı beslenmenin ne kadar zor olduğunun farkındayım. Bir düşünün. Eskiden bu kadar hastalık mı vardı? Yoktu tabii. Sebebi ise doğal b...
En büyük hatam, bana uymayan, yeteneklerimi kullanmama olanak vermeyen, benden yeterince yararlanmayan ve tatmin olmadan hatta çok büyük sıkıntı ve streslerle gidip geldiğim uluslararası şirkette 15 sene kalmaktı. Dördüncü senede çıkmalıydım, ya d...
OMURGA HASTALIKLARI ve YOGA YOGA İLE OMURGA BEL HASTLIKLARI ÇALIŞMALARI OMURGA VE BEL HASTALIKLARI TERAPİ YOGASI NEDEN YAPILMALIDIR.http://www.yogaevim.com Özel yoga terapi alanım ; bel ve omurga sağlığı olduğu için, bununla ilişkili her türlü bilg...
Toplumda; cinsellik sadece gençlerin ve orta yaşlıların hayatında olması gerekir şeklinde yanlış bir algı vardır. Oysa cinsellik yıllar geçince aynı kalmasa da yaşlanınca da sürebilir. Toplumun önemli bir kısmını oluşturan yaşlılar için de cinsell...
Bir yakınımın menopoz döneminde “Kemik erimesi”ne yakalanması beni değişik araştırmalara yöneltti. Sonunda çözümü en yakınımda buldum. Çozum ne mi? Bahçedeki kümeste yaşayan ve hergün yumurta veren tavuklar! Yumurta kabuğu eskiden önem...
KALSİYUM: Kemiklerimizin oluşmasında ve güçlü kalmasında , diş ve diş etlerimizin oluşumunda önem taşır.Vücudumuzda en çok bulunan, kalp sağlığımızda, kas gelişiminde önemli bir yeri olan, organizmamız için mutlak gereklilik arz eden bir mineraldi...
TALASEMİ (AKDENİZ ANEMİSİ) Talasemi Nedir? En çok Akdeniz ülkelerinde görülen ama göçler nedeniyle dünyanın her yerine yayılan eğitim ve tarama testleri ile kolaylıkla önlenebilen kalıtsal bir kan hastalığıdır. Talasemi Nasıl Oluşur? ...
Sebze ya da meyvelerde bulunan çeşitli maddeler, vitaminler; depresyondan tansiyona kadar birçok hastalığa iyi gelir. İlaçta aspirin neyse, yiyecekler içinde elmanın da o, olduğu söylenir.Acı pul biber: Portakaldan 3 kat daha fazla oranda C vitami...
Sağlık - Reflü ... Mide sıvısının yemek borusuna kaçmasının can sıkıcı şikâyetlere sebep olduğu bir gerçek!.. Bilhassa göğsün ortasında hissedilen ağrı gerçekten can sıkıcı bir durum... Çoğu insan bu ağrıları kalp krizi zannederek so...