1215 yazı bulundu
Sıralama :
'Smoke like a Türk '? No more ... Sultan Murat IV ün 17. yüzyılda sigarayı yasakladığını yazıyordu , Daren Butler . Tarihi en eski olan bir yasaklama. İçenlere uygulanan yaptırım ve yasaklamanın başarısızlıkla sonuçlanması da...Üniversıte sonda başl...
Ayva dalından düşüp müjdelediği Bahar tüm görkemiyle yarılandığı halde, Kış bir türlü gitmek bilmiyor, hava resmen ısırıyor. Gelin tezgahlardaki ayvaları tüketip, Kışı uğurlayalım!.. Ayva, Kış mevsiminin asil meyvelerinden biridir. Bahar ...
1988’de Ardahan’dan bir Cumartesi günü askerlik teskeremi aldığımda planım Hopa’dan Ankara’ya dönmekti, sahilden Karadeniz’i görecektim.Olmadı teskere gecikince Hopa arabasına yetişememiştim.1996’dan beri Hopa (Esenkıyı) ’lı bir bacanağım olunca bu s...
Kalp çakrası tüm çakra sisteminin merkezidir. Üç düşük fiziksel ve duygusal merkezle üç yüksek zihinsel ve ruhsal merkezleri birleştirir. Oniki yapraklı nilüfer çiçeği ile temsil edilir. Nilüferin ortasında altı köşeli yıldız bulunur. İçiçe geçmiş ve...
Hamilelik, erişkin bir kadının yaşayacağı en güzel dönemlerden biridir. Her hamilelik kadının bütün gücünü ve esnekliğini keşfedeceği en önemli fırsattır. Gebelik süresince kadının vücudunda fiziksel, hormonsal ve psikolojik birçok değişiklik meyda...
Çakra, Sanskritçe’de tekerlek anlamına gelir, ateş çarkı da denir. Bedenimizin içerisinde çakralar olarak bilinen yedi temel enerji merkezi hormonal salgı bezlerinin ve büyük sinir ağlarının üzerinde ya da çok yakınında olup belirli noktalarda omur...
İşte yine bir gündönümü geldi ve geçti. 23 Eylül: Sonbahar Gündönümü. Gün gece eşitliği. Yalnız bu gün ve gece eşitliği, 21 Mart'taki eşitlikten farklı. 21 Mart geldiğinde, önümüzde koskocaman bir yaz ayı olduğunu, günlerin uzayacağını, kuzey yarı...
Uzun, kasvetli, kuru ve soğuk kış ayları geride kalmak üzere... Kuzey yarımküre yepyeni bir bahara merhaba demeye hazırlanıyor. Baharla birlikte bedenimizde, spor aktivitelerimizde ve yoga pratiğimizde değişiklikler olması kaçınılmaz. Bahar ayları...
Herşey geçen hafta yoga eğitmeni bir arkadaşımın Ankara dışında olacağı için benden kendi dersini vermemi istemesiyle başladı. Derse hazırlanmak için beş günüm vardı. Sanki daha önce hiç vinyasa dersi vermemişim gibi heyecanlanmıştım. Ne de olsa ç...
"Öğretmenim merhaba. Bugün ilk defa bir yoga dersine katıldım. Daha önceleri 'pilates' ve 'tae bo' gibi grup derslerine katılmıştım ama bugünkü ders benim ilk yoga deneyimimdi. Aktif spor yapmama, bol su içmeme ve protein ağırlıklı beslenmeme rağm...