1339 yazı bulundu
Sıralama :
Evet kış ayı hastalık ayı. Aslında grip,soğuk algınlığı gibi enfeksiyonların temelinde havaların soğuası değil nağışıklık sisteminni zayıflaması neden olmakta. Yeterli meyve-sebze tüketimi,su tüketimi dışında da bağışlık sistemini günlendirm...
İçinde bulunduğumuz mevsim nedeniyle, cilt ve vücudumuzda vitamin eksilmeleri başlar. A, D, E ve C vitaminlerinde eksilmeler fizyolojik olarak belirginleşir. Bu azalmalar cildi atrofik görünümlü kılar. Cilt solgunlaşır, kan dolaşımı yavaşlar v...
‘Şiddet, yetersiz kimsenin son barınağıdır’ demiş yazar Asimov. Bunun ne denli doğru olduğunu yaşamın içinde sıkça görüyoruz zaten. Öte yandan günümüz yerli dizi anlayışına da cuk oturuyor bu sözdeki mantık. Zira senaryo yaratma yetersizliği çeken...
Bir mektup insanın tüm duygu ve düşüncelerini, bakış açısını değiştirebilir miydi? Acısını bir parça olsun dindirebilir miydi? Dindiriyordu işte... Ablamı kaybettiğimiz kazanın ardından aniden öğrenmiştik tüm organlarını bağışladığını. Oysa n...
9. düzenlenen Suç ve Ceza Film festivalin açılışı geçtiğimiz akşam Cemal Reşitrey Kongre Merkezinde seçkin konukların katılımıyala gerçekleşti. Adalet temasıyla her yıl düzenlenen "9. Uluslararası Suç ve Ceza Film Festivali" Cemal Reşit Rey'de...
Cennet hurmasının faydalarını bir çoğumuz bilmiyoruz. Mevsimsel olarak tam da sonbaharın bitmesi ve kışın gelmesiyle birlikte çıkan cennet hurması meyvesi birçok derde deva niteliğinde. Yaradan ne de güzel yaratmış dediğimiz bu güzel ve tatlı meyv...
Kasım ayının gelmesiyle birlikte,günler kısaldı.Güneş ışığından faydalandığımız saatler oldukça azaldı. Güneşe maruz kaldığımız zaman diliminin azalması ile d vitamin eksikliğinin oldukça arttığı gözlemlenmektedir. Kış aylarında D vitami...
Şeker günlük beslenmemizin her noktasında vazgeçilmez besinlerinden hatta 7’den 70’e herkesin sevdiği besin. Söz konusu şeker veya şekerli besinler olduğunda buna karşı gelmek hiç kolay değil ama tabii ki baş edebiliriz. Kabul etmek gerekir ki şek...
‘Alıç’ veya ‘Yemişen’ veya Latince adı ile ‘Crataegus monogyna’ olarak bilinen bu değerli bitki, yüzyıllardır var olan fakat çok az bilinen ve az kullanılan bir bitkidir. Crataegus, Yunanca ‘kratos’ kelimesinden gelir ve anlamı sert odu...
Akne gibi cilt problemleri son yıllarda çoğaldı. Genel olarak sivilce adıyla bildiğimiz akne sorunu normal gelişimde 12 - 15 yaşları arasında ortaya çıkar ve genelde 5 - 10 yıl sürer ve yirmili yaşlarda geçer. Son yıllarda 9 - 10 yaşları arasında ...