Yaz mevsimine sayılı günler kalmışken hala forma girmek, vücudunuzu şekle sokmak için geç kalmış sayılmazsınız. Hele bir de tatile Temmuz'un ortalarında ya da Ağustos'ta gideceğinizi varsayarsak ke..
Fitness ve beslenme üzerine makaleler yazan, özellikle vücut geliştirmeyi hobi edinmiş, dünyanın ..
