Çoğunlukla negatif enerjinin dışarıdan geldiğine inanır, etrafımızdaki insanların bazılarını acılarımızın bazılarını da mutluluğumuzın sebebi olarak görürüz. Mutlu olabilmek için acıdan uz..
Meditasyonu daha iyi anlamak ve bu konuda derinleşmek isteyenlere Sevgili Holliness Dalai Lama’bir yazısını (*) paylaşmak istiyorum. Özel yazıların, kitapların enerjisi vardır. Her okuduğunuzda fa..
İyi bir işim, güzel bi evim, bir sürü dostum var. Yine de duygusal, zihinsel ya da fiziksel olarak acı çekiyorum. Neden zihnim bir sürü düşünce ile dolu? Gelecek ile ilgili endi..
(Bu yazıyı okumadan önce bu yazı ile aynı başlığı olan“Kırık Bir Kalp Nasıl Tamir Edilir? ” isimli yazımı okumanızı öneririm.) Bundan önceki yazımda ..
Elinizde yumuşak bir nesnenin olduğunu hayal edin. Ve onu oturduğunuz evin penceresinden dışarıya fırlattığınızı hayal edin, ne olur? Hiç bir şey. Şimdi de ..
Geçenlerde Deepak Chopra sitesinde gezinirken sitenin meditasyonla ilgili bölümünde Deepak Chopra’nın kalbin fiziksel yapısı ile ilgili paylaştığı bazı bilimsel verileri okuma fırsatım o..
Budist öğretiler, yaşadığımız sürece kendimizi korumamız gereken beş oktan bahsederler. Bu beş okun açgözlülük, nefret, bağımlılık, kıskançlık ve gurur olduğunu sö..
Kötü bir şey olduğunda çok kızar ya da çok üzülürüz. İyi bir şey olduğunda ise uzun süre devam etmemesi bizi üzer. İyi de olsa kötü de olsa bir şekilde acı çekeriz. Bunlarla ilgil..
Bu aralar “Herkes Sevilmeye Değer” düşüncesi üzerine çalışıyorum. Biliyorum ki gerçekten çok sevdiğimde, çaba sarf etmeden anlayış gösterebiliyorum. Anlayış göstermek o kadar..
“ Kendimizle olan ilişkimizi iyileştirdiğimizde, diğer ilişkiler de otomatik olarak iyileşir” Bu cümleyi ilk okuduğumda ilişkilerle ilgili yaşadığım sorunun ben..
Geçmişte finans sektöründe ağırlıklı olarak iyileştirme ve geliştirme projelerinin hayata geçiril..