Bob Mandel “The Science of Enjoying the Rest of Your Life” adlı kitabında nefesi çok güzel açıklamaktadır. “Nefesi birleştirerek sindirilenleri ve bastırılanları serbest bırakırız. Sindi..
Nefesimiz ve düşüncelerimiz birbiri ile bağlantılıdır. Eğer nefesinizi izleyebiliyorsanız, düşüncelerinizi de izleyebilirsiniz. Rahatsız edici bir düşünce geldiğinde kolaylıkla uyg..
1979 Denizli Doğumluyum. Sosyoloji ile birlikte ,Aie Danışmanlığı, kişisel gelişim, beden dili, ..