Değerli Okurlarım, Sonbahar aylarında günlerin kısalması ve sıcaklıkların belirgin bir şekilde düşmesi duygu durumunda dalgalanmaları beraberinde getirebiliyor. İlkbahar ve yaz aylarında..
Değerli Okurlarım Vücudumuzun en kalın ve en uzun siniri olan siyatik siniri, sıkışması halinde dayanılmaz ağrılara neden olmaktadır. Bu hafta siyatik ağrısına çare olabilecek doğal tedav..
Sevgili Okurlarım, Tip 2 Diyabet, hastaların yaşam kalitesini düşüren ciddi bir rahatsızlıktır. Bu hafta, sağlığını tekrar kontrol altına almak isteyen Tip 2 Diyabet hastaları için egzers..
Değerli Okurlarım, Yorgunluk konusunu incelediğimiz yazı dizimizin son bölümünde "kan şekeri dengesizliği" konusuna değineceğiz. Kan şekeri dengesizliği, yorgunluğa sebep olan a..
Değerli Okurlarım, Yorgunluk sebeplerini incelediğimiz yazı dizimizde bu hafta "duygusal stres" konusuna değineceğiz. Duygusal stres enerji seviyesini düşüren ve kaliteli uyku..
Değerli okurlarım, Yorgunluk söz konusu olunca aklımıza ilk gelen çözümlerden biri uykudur. Peki uyumak tek başına yorgunlukla mücadele için yeterli olabilir mi? Uykunun kalitesi nasıl ar..
Değerli okurlarım, Yorgunluğunuzun sebebinin psikolojinizle ilgili olabileceğini hiç düşündünüz mü? Kronik Depresyon, bilinen yaygın yorgunluk sebeplerinden biridir. Depresyon nedenleri ve müca..
Merhaba sevgili okurlarım, Geçen hafta yorgunluk konusunda bir yazı dizisi başlatmış ve tiroid konusunu incelemiştik. Bu hafta ise yorgunluğun şaşırtıcı nedeni hareketsiz yaşam ko..
Kendinizi her zaman çok yorgun mu hissediyorsunuz? Yorgunluk ve kronik yorgunluk biz doktorların orta yaştan ileri yaşa kadar yetişkinlerden duydukları en yaygın şikayetler arasında geliyor. Hastal..
Sevgili Okuyucularım Merhabalar, Günümüzde yaygınlaşan akıllı telefonlarla birlikte gençlerde el, bilek ve boyun rahatsızlıklarında artış görülmektedir. Bilgisayar, tablet ve ce..