'Üst Seviye Yaşam Koçluğu' eğitimini Başkent Üniversitesinden alan Üst Düzey Yaşam Koçu Nurcan Demircioğlu aldığım bir çok eğitim ve farklı kaynaklardan edindiğim bilgiler ışığında,”rüya, bilin..
Her geçen gün zorlaşan hayatların yanı sıra tüm bu olayların üst üste gerçekleşmesi endişe, kaygı, duygusal travmalara yol açıyor. Geçmişimizden gelen olumsuz yaşadığımız olayları da günümüze taşım..
Birbirinden başarılı isimleri sezon boyunca sahnesinde misafir eden Bodrum Mandalin’de bu hafta “Jam Session Bodrum” gerçekleşiyor. 16 Eylül Perşembe günü Mandalin ‘de yapılacak olan organizasyonda..
Öncelikle herkese merhaba... Uzunca bir pandemi dönemini geride bıraktık gibi duruyor. Zaman geçti, alışkanlıklarımız değişti, bakış açımızda ciddi farklılıklar da oluştu. Kimi insan bu süreçte üre..
Her şey bir yana sokaktaki dostlarımız bir yana diye düşünenlerin başında geliyorum. Soğuk kış günleri özellikle sokaktaki dostlarımızı ekstra olarak düşünmemiz gereken bi süreç. Watchofroyal kur..
Yorucu ve tempolu şehir hayatımızda bazen enerjimizin düştüğünü hissediyoruz. Yetersiz uyku ve beslenme, mevsim değişikliği, yüksek stres düzeyi de bağışıklık sistemimizi etkiliyor. Ben de son zama..