Baş ağrısına iyi gelen şifalı bitkiler…

Günümüz rahatsızlıklarının başında baş ağrısı geliyor. Bazen insanı canından bezdiren bu rahatsızlığın bitkiler sayesinde geçeceğini biliyor muydunuz?

Baş ağrısına iyi gelen şifalı bitkiler sayesinde kısa sürede doğal bir şekilde baş ağrısından kurtulabilirsiniz. İlaçlara gerek kalmadan aktarlardan tedarik edebileceğiniz bu şifalı bitkilerle kendi doktorunuz olabilirsiniz.

Bu işlerin uzmanı bir arkadaşım ile konuyu konuşurken, eskiden kalma bir kitaptan yaptığımız araştırma, baş ağrısının bitkilerle nasıl çözülebileceğini gördük. Başı ağrıyan yakınlarımız ve kendi üzerimizde birkaç tanesini deneme imkânı bulduk. Her hangi bir yan etkisi olmadığı için uygulamada bir sakınca görmedik. Kısa sürede baş ağrısından kurtulmanın mutluluğunu yaşadık.

İşte Baş ağrısına iyi gelen şifalı bitkiler...

Nane
Birkaç damla nane yağıyla birkaç damla Hindistan cevizi yağını karıştırıp alnınıza sürün.

Takke çiçeği
Yüksek tansiyona bağlı baş ağrılarına iyi gelir. Yatıştırıcı ve rahatlatıcı etkisiyle endişeyi azaltır, strese bağlı baş ağrılarını hafifletir.

Zencefil
Soğuk algınlığı, virüsler ve sinüs enfeksiyonlarına bağlı baş ağrılarından kurtulmaya yardımcı olur. Taze zencefili ezip kaynar suya atın ve çayını için ya da buharını içinize çekin.

Mine çiçeği
Adet öncesi, tansiyondan kaynaklı oluşan baş ağrılarıyla sinirsel baş ağrılarının tedavisinde kullanılır. Çok az miktarda taze mine çiçeğini çay yaparak içebilirsiniz.

Meyan kökü
Bazı kişilerde baş ağrısını azdırsa da çoğu kişi için ideal bir ilaçtır.

Adaçayı
Sebebi ne olursa olsun adaçayı baş ağrısını rahatlatmasıyla bilinir.

Koyungözü
Kronik migren ağrısı çekenler kuru koyungözü kapsüllerinden alabilir.

Kişniş tohumu
2 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı ezilmiş kişniş tohumu ekleyip 10 dakika demleyin ve için.

Lavanta
Lavantanın kuru yaprakları ve çiçeklerinden torbalar yapıp alnınıza koyabilir, ya da lavanta banyosuyla baş ağrısını hafifletebilirsiniz. 2-3 bardak kaynar suya 2-3 damla lavanta yağı damlatıp buharı içinize çekebilir veya alnınıza sürebilirsiniz.

Kediotu
Uykusuzluğa karşı da kullanılan kediotunun rahatlatıcı bir etkisi vardır. Aynı zamanda migrene iyi gelmesiyle bilinir.