- Kategori
- Kişisel Gelişim
CORONA VİRÜSÜ
Düşüncelerini neye odaklarsan; gerçekliğin de o yönde oluşur. Sağlıklı olmaya, bağışıklık sistemini güçlendirmeye odaklan!.. Bunlar için neler yapabilirsin?
Her gün bedenimi sağlıklı tutmak için nasıl beslenebilirim?
Her gün nasıl daha iyi ve kaliteli uyuyabilirim?
Her gün nasıl kendimi temiz tutabilirim.(Gün içinde ve gün sonunda)
Her gün nasıl daha fazla su içebilirim?
Her gün aklıma gelen olumsuz cümleleri, nasıl olumlu olana dönüştürebilirim.
İş yerimde, ailemde ya da yakın çevremde insanlar, korkuyu ve endişeyi yaymak için çabalarlarken, ben nasıl sadece, (Tedbir nasıl alınır?) bundan konuşabilirim?
Duygularımı gün içinde an an kontrol ederek, nasıl farkında bir ruh hali içinde olabilirim?
Ruhuma neyin iyi geldiğini nasıl bulabilirim?
Bütün bunlara odaklandığında; zihnen, bedenen ve ruhen sağlıklı bir birey olacağına garanti ediyorum.
Haydi!.. Başla bir yerden...
HATIRLA!..
Zarar veren her zaman her yerde!..
Sen faydayı alan ol!..
Hayat güzelliklerle de dolu...
Seni seviyorum.
Ayşe Burcu Eren
- Toplam blog
- : 29
- : 635
- Kayıt tarihi
- : 27.07.14
Danışman, Eğitmen ..