Kulağınızda olsun

İlgimi çeken tarifleri uzmanının ağzından dinlerken, acelece yazdığım bu küçük notları hiç değiştirmeden olduğu gibi buraya aktardım.

Tv.programlarında sağlık ve şifalı bitkiler bölümünü kaçırmamaya çalışırım..

Seyrediyor değilsem eğer eşim, ‘’koş, kalem kağıdını al da gel ..! ’’ diye seslenir hemen.

‘’Bana bu ilhamı , ‘’sütün faydaları‘’ adlı bir blog yazısı verdi’’ demeden de edemeyeceğim

Topuk dikeni:

söğüt kabuğu, meyan kökü, ısırgan suyu =kaynat, ayakları banyo yap.,

Bronşit:deniz kabuğu, udu hindi, keten tohumu, papatya, =kaynat suyunu iç.

Kadında yumurtlamayı artırır:polen otu, çörek otu, defne, hunnap, bal, =karışım bir iki kaşık akşam, sabah yenecek.

Ağrılara bir ilaç:

Defne ağacının henüz kararmamış, zeytine benzer yeşil meyveleri ikiye kesilerek, has zeytinyağının içine katıp bir ay beklettikten sonra yağ, ağrıyan uzuvlara sürülecek.

Armut ve ebegümeci cilde iyi gelir.

Armut:Kanı temizler, tansiyonu düşürür, ayrıca cildi güzelleştirir.

Dereotu:hazmı kolaylaştırır, güneşten oluşan cilt lekelerini açar.

Ebegümeci:Ateş düşürür, kabızlığa iyi gelir, vücuttaki iltihabı giderir, suyu ciltte tonik olarak kullanılır.

Cilt lekelerine:

-1 tatlı kaşığı havuç suyu, 1 çay kaşığı limon suyu, iki damla badem yağı karışımını cilde sür.

-3 sap semiz otu, 1 yumurtanın akı, çeyrek limon suyu, 8 damla çay esansını karıştır, ardından 1 tatlı kaşığı yulaf unu ekleyip karışımı cilde sür. 30 dakika bekletip yıka.haftada iki kez uygula.

Ağaran saçlara:

Taze ceviz kabuklarını suyla haşla, içine ısıtılmış yarım kahve fincanı zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı kuru mayayı katıp bu karışımı 2 saat saçlarda bekletin.

Zayıf saçlara:

İki yumurta sarısını çırp, iki çorba kaşığı zeytinyağı, bir tatlı kaşığı gliserin, ve iki çorba kaşığı elma sirkesiyle karıştırın, Saçınız ıslakken bu karışımı uygulayın. 20 dakika beklettikten sonra saçı durulayın.

Dökülen saçlara:

1 su bardağı zeytinyağı, bir tutam dereotu, bir sap tarçın kabuğu, ve biberiye yağını benmari usulü(kaynayan suyun içinde bir kapta) 5 dakika kaynatın.

Karışımı saça sürüp 2 saat bekletin.

Sonra saçı durulayın.

-elma suyunu göz altlarınıza sürün... Siyah halkaları açar.

-kivi kabuklarını göz altlarına yerleştirin... O da aynı işi görür.

-iki salatalık rendele, iki litre suda kaynat, bu suyla cildi temizle.

-haşlanmış patatesi elma sirkesine batır, ye... Vücut temizlenir.

-kuru mayaya antibiyotik kat cilde sür, Sivilceye iyi gelir.

-5 limon suyu, 15 tane aspirin, susam yağı, biberiye yağı, okaliptüs yağı, karışımı selilüte iyi gelir.

Yüz kırışıklığına:

-1 tatlı kaşığı yaş mayaya, 1 çay bardağı süt, ilave ederek macun yap, cilde sür.

-yoğurt, üzüm pekmezi, karışımı da aynı tarifle uygulanabilir.

-yumurta akını göz etrafı hariç cilde sür, yüz iyice gerginlik kazanıncaya kadar beklet ve ılık suyla yıka.

Mutluluk ve stres için:

Çilek, muz, üzüm, portakal, kayısı, az çikolata, az dondurma...

Domates, fesleğen, nane soslu makarna... Buğday ekmeği, hindi eti, kıvırcık salata, ve uskumru ye

Ağız yarasına:Kebabiye, mazı tozu, arı poleni, şaftali suyu karışımını ağız içine sür.

Boğaz iltihaplarına:

Kara lahana ve kuşburnu iyi gelir... Kaynatılıp suyu içilecek.

Sinüzit: ebegümeci, papatya, söğüt kabuğu, ıhlamur=buğusuna durulacak.Birde at kestanesini kazıyıp tozu buruna çekilecek.

22.09.2009 da yeni ekleme:Elma sirkesinin faydaları.

Elma sirkesinin içinde;
C vitamini, A vitamini, Kalsiyum, B1, B2, B6 vitaminleri, fosfor vb... vitaminler var.
Ayrıca kemiklerin güçlenmesine, vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Saçların parlak olmasına, aknelerin oluşmamasına, ve cildin pürüzsüz görünümüne de etkili.
Zayıflamak için;
sabahları aç karnına 1 bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı bal, 1 yemek kaşığı elma sirke karıştırıp içildiğinde hem zayıflamaya yardımcı oluyor hem de gün boyunca vücudun dirençli olmasına yardımcı oluyor.
1 litre su
4 yemek kaşığı elma sirkesi
4 yemek kaşığı bal
karıştırılıp gün boyunca içilirse zayıflama hızlanıyor. elma sirkesinin yağ yakıcı özelliği bu süreçte etkili oluyor.