Toksinlerden arındıran Sarımsak Çayı...

Zayıflamak ve vücutta biriken toksinlerden arınmak için sarımsak çayı nasıl yapılır?

Angeline Julie çayı (garlic tea) olarakta bilinen sarımsak çayı son zamanların en popüler zayıflama çayı olarak kullanılmaktadır. Dr. Ender Saraç hocamız da yağ yakımını hızlandıran ve etkili şekilde zayıflatan sarımsak çayının diyet listelerine mutlaka eklenmesi gerektiğini açıkladı.

Sarımsak çayı dünyaca ünlü isimler tarafından zayıflama amacıyla kullanılıyor. Angelina Julie’nin zayıflama çayı olarak ülkemizde kullanımı artan sarımsak çayı ayda ortalama 10 kilo kadar zayıflamayı sağlıyor. Dr. Ender Saraç da zayıflamak isteyen kişilere sabah-akşam sarımsak çayı içmelerini öneriyor.

İşte sarımsak çayının tarifi:

Sarımsak Çayının Yapılışı için Gerekli Malzemeler;

3 diş sarımsak

3 parça zencefil

Bir miktar limon suyu

Sarımsak Çayı Nasıl Yapılır?

Öncelikle 3 parça zencefili rendeledikten sonra yaklaşık 1 bardak suyla beraber kaynatın. Ardından sarımsakları ezdikten sonra suyun içine ilave edin ve ocağın altını kapatın. Bu şekilde 10 dakika demlenmesini bekleyin. Dilerseniz demlendikten sonra içerisine limon suyu ilave edebilirsiniz.

Sarımsak çayı nasıl kullanılır, Günlük ne kadar içilmelidir?

Sarımsak çayı uygulanışı: Sarımsak çayını 1 su bardağı oranında hazırladıktan sonra günde 2 bardak olmak üzere sabah ve akşam için. Sarımsak çayınıza şeker koymamaya dikkat edelim. Zayıflamaya çalışırken daha çok kilo almayın.

Sarımsak Çayının Faydaları

Vücudu toksinlerden arındırır.

Yüksek kolesterol ve yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır.

Sindirim sistemini düzene sokar.

Gaz giderici etkiye sahiptir.

Vücuda zararı olan mide parazitlerini temizler.

Sinüsleri açar.

Gribe karşı etkili bir doğal antibiyotiktir.

Virüslere ve enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır.

Vücuttaki yağların yakımını kolaylaştırır.

Zayıflatıcı etkisi fazladır.

Kalp sağlığını korur.

Mineral ve vitamin bakımından zengindir.

Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır.