Mlliyet Milliyet Blog Milliyet Blog
 
Facebook Connect
Blog Kategorileri
 

17 Ocak '17

 
Kategori
Sağlıklı Yaşam
Okunma Sayısı
433
 

Toksinlerden arındıran Sarımsak Çayı...

Toksinlerden arındıran Sarımsak Çayı...
 

Zayıflamak ve vücutta biriken toksinlerden arınmak için sarımsak çayı nasıl yapılır?

Angeline Julie çayı (garlic tea) olarakta bilinen sarımsak çayı son zamanların en popüler zayıflama çayı olarak kullanılmaktadır. Dr. Ender Saraç hocamız da yağ yakımını hızlandıran ve etkili şekilde zayıflatan sarımsak çayının diyet listelerine mutlaka eklenmesi gerektiğini açıkladı.

Sarımsak çayı dünyaca ünlü isimler tarafından zayıflama amacıyla kullanılıyor. Angelina Julie’nin zayıflama çayı olarak ülkemizde kullanımı artan sarımsak çayı ayda ortalama 10 kilo kadar zayıflamayı sağlıyor. Dr. Ender Saraç da zayıflamak isteyen kişilere sabah-akşam sarımsak çayı içmelerini öneriyor.

İşte sarımsak çayının tarifi:

Sarımsak Çayının Yapılışı için Gerekli Malzemeler;

3 diş sarımsak

3 parça zencefil

Bir miktar limon suyu

Sarımsak Çayı Nasıl Yapılır?

Öncelikle 3 parça zencefili rendeledikten sonra yaklaşık 1 bardak suyla beraber kaynatın. Ardından sarımsakları ezdikten sonra suyun içine ilave edin ve ocağın altını kapatın. Bu şekilde 10 dakika demlenmesini bekleyin. Dilerseniz demlendikten sonra içerisine limon suyu ilave edebilirsiniz.

Sarımsak çayı nasıl kullanılır, Günlük ne kadar içilmelidir?

Sarımsak çayı uygulanışı: Sarımsak çayını 1 su bardağı oranında hazırladıktan sonra günde 2 bardak olmak üzere sabah ve akşam için. Sarımsak çayınıza şeker koymamaya dikkat edelim. Zayıflamaya çalışırken daha çok kilo almayın.

Sarımsak Çayının Faydaları

Vücudu toksinlerden arındırır.

Yüksek kolesterol ve yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır.

Sindirim sistemini düzene sokar.

Gaz giderici etkiye sahiptir.

Vücuda zararı olan mide parazitlerini temizler.

Sinüsleri açar.

Gribe karşı etkili bir doğal antibiyotiktir.

Virüslere ve enfeksiyonlara karşı vücut direncini artırır.

Vücuttaki yağların yakımını kolaylaştırır.

Zayıflatıcı etkisi fazladır.

Kalp sağlığını korur.

Mineral ve vitamin bakımından zengindir.

Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır.

 

Önerilerine Ekle Beğendiğiniz blogları önerin, herkes okusun.

 
Tıklayın, siz de blog yazarı olun! Aklınızdan geçenleri paylaşın!
 
 

Merhaba Mesut bey, İki sağlık dostu bir araya gelmiş. Ne güzel. Saygı ve selamlar...

izmirli doksanyedi 
 17.01.2017 14:47
Cevap :
Merhaba Osman Bey. Yorum ve katkı için teşekkürler. Selamlar, saygılar...  18.01.2017 10:32
 
Facebook hesabınızla yorum yapın, daha çabuk onaylansın!
 
Toplam blog
: 3842
Toplam yorum
: 6442
Toplam mesaj
: 310
Ort. okunma sayısı
: 2970
Kayıt tarihi
: 23.03.08
 
 

Antalya'da 1956 yılında doğdum. Emekliyim, Üniversite mezunuyum. Evliyim, bir oğlum var Mimar. Gü..

 
 
Yazarı paylaş
  • Tümünü göster