1339 yazı bulundu
Sıralama :
Son yıllarda spora gönül vermiş birçok amatör ve profesyonel sporcunun, fiziksel performans ve dayanıklılığını arttırmak amaçlı bir takım ergojeniklere (kas çalışma ve verimini arttırıcı dışsal destek ürünleri) başvurduğuna sıklıkla şahit olmaya baş...
Patlıcan, A vitamini ve Fosfor açısından faydalı olmakla beraber, kalp çarpıntısına, sinirlere, kansızlığa ve şeker hastalarına iyi geldiği de bilinen gerçekler arasındadır.Patlıcan, karaciğer ve böbrekleri kuvettlendirerek bol idrar söktürür. Vüc...
Bal bakteri barındırmaz. Bütün canlıların yaşamlarını devam ettirebilmek için bir miktar neme ihtiyacı vardır. Bakteriler balla temas ettiklerinde nemden yoksun kalır ve yok olurlar ayrıca balın asidik tepkisi de bakterilerin yaşaması için uygunsu...
Türkiye Cumhuriyeti kurucusu Mustafa Kemal Atatürk hakkında satır aralarını okuyan dikkatli biri olarak sizlerle dikkatimi çeken bazı konuları paylaşmak istiyorum... Atatürk hakkında yazacaklarımın bazılarını zaten biliyorsunuz, bilhassa bu ...
Kabızlık (Konstipasyon) Gebelik hormonu olan progesteron, bağırsak kaslarını gevşetip, çalışmalarını yavaşlattığı için, genellikle gebeliğin 3. ayından itibaren kabızlık başlar. Günlük hareketlerdeki azalma, beslenme düzenindeki değişiklikler ...
“Mutfağını, Karatay Mutfağı’na çevirenler sağlık bulacak, zayıflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler” diyen Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, son kitabı 'Karatay Mutfağı"nda yemek seçimi, hazırlama ve pişirm...
Merhabalar, biliyorsunuz yaz geliyor ve ben de 5 kilo fazlamı vermek için kolları sıvadım. Bir süre Dukan Diyeti yaptım ve metobalizmam alt üst oldu. Şimdi de uzun süredir duyduğum Karatay Diyeti'ni merak ettim ve bu diyetle ilgili bir ar...
Türk toplumu menopozlu kadınlara gösterdiği ilgiyi şimdiye kadar erkeklerden esirgemiştir! Kadınların menopoz dönemi sorunlarını araştıran, çözüm yolları arayan menopoz dernekleri var. Erkeklerin dernek kurmak bir tarafa bu konuda sesleri bile çıkmı...
Zeytinyağı nedir, zeytinyağı neye iyi gelir, zeytinyağından neler yapılır zeytin yağı hangi hastalıklara iyi gelir, zeytinyağının vücuda etkileri nelerdir gibi soruların cevaplarını aşağıdaki yazıda detaylı bir şekilde bulabi...
Vitaminler konusunu tamamladıktan sonra, sağlığımız açısından yaşamsal öneme sahip B vitaminleri ve birçok mineral, aminoasit, yoğun protein ve diğer doğal maddeler açısından çok zengin olan bira mayasına bu çalışmamızda özel bir pencere açma iht...