1350 yazı bulundu
Sıralama :
Hamilelikte Meyve Tüketimi Meyveler her zaman sağlıklı ve besleyicidir, birçok esansiyel vitamin ve besin öğesi yanı sıra iyi birer lif kaynağıdırlar. Yapılan bazı çalışmalara göre; meyveler çevreye zarar veren maddelerden kaynaklanan ce...
KOKUM VE BEN Yeni bir yıla girerken kişiliğinizi vurgulayacak parfüm kokunuzu, kendiniz seçmek istermisiz ? Her kokunun insanlarda çağrıştırdığı farklı bir özellik vardır. Nasıl koktuğunuz en az nasıl göründüğünüz kadar önemlidir. Kendiniz...
Güneş ışığına maruziyet beraberinde kuru bir cilt, saçlar ve göz hasarı gibi rahatsızlıkları getirmektedir. Yaz ayı çok lezzetli ve besleyici besinleri de beraberinde getiriyor. Antioksidanlarla dolu berrieler, domates, iyi bir C vitamini kaynağı ...
3-4 Yaş Çocuklarda Doğru Beslenme ve Besinler Çoğu okul öncesi çocuk büyüdükçe besinlere ve yeni beslenme alışkanlıklarına karşı bir ilgi duyar. Her çocuğun kendine özgü beslenme ihtiyaçları ve tercihleri vardır. Çocuğunuza her öğünde 4 ana b...
16 Ağustos 2012 sabaha karşı, yurtdışı yolculukların Yeşilköy’den önceki kapısı, “abla”nın kızının evinin bulunduğu Okmeydanı’nda buluşan kız kardeşler havaalanına yollanır; birbirlerini henüz tanımayan grup, rehberleriyle buluşur, 06:55’te havala...
Atam orada mısın? Seninle biraz sohbete ihtiyacım var Atam… Evet, oğlum buradayım, seni duyuyorum, dinliyorum Atam çok sıkıntılıyım uyku tutmadı, yarın Cumhuriyet Bayramı, bu vesile ile sesini de duymak istedim Atam. Bak oğlum...
Satrançta oyunun kurallarından biri ilk 40 hamleyi 2 saat içinde yapma zorunluluğudur. Pozisyonunuz hangi durumda olursa olsun devam eden bir oyunda bu kurala uymazsanız maçı kaybedebilirsiniz. Genellikle oyunun son bölümlerinde yaşanan bu dur...
Erkekler İçin Sağlıklı Beslenme Önerileri Beslenmeniz hastalıklara karşı savaşmanıza, iyi görünmenize, daha genç, dinamik ve aktif hissetmenize yardımcı olur. Yaşamınız boyunca sürdürdüğünüz beslenme biçiminiz, iyi veya kötü nasıl bir ya...
Kulağa tuhaf geldiğinin farkındayım. Ama en azından bir kez canınız dondurma yemek istediğinde bu tatlı patates smoothie'sini denemenizi isterim. Çünkü gerçekten tadı dondurmayı aratmayacak türden. Üstelik tatlı bir şeyler atıştırma isteğinizi de ...
Diyette Sizi Raydan Çıkarabilecek İyi Besinler Zayıflamaya ve beslenmenizde sağlıklı değişiklikler yapmaya karar verdiniz. Belki daha fazla yeşillik yemeye başladınız, granola barlar yerine ara öğünlerde meyve tercih ediyorsunuz, yulaf ezmeniz...