2103 yazı bulundu
Sıralama :
Kabızlık (Konstipasyon) Gebelik hormonu olan progesteron, bağırsak kaslarını gevşetip, çalışmalarını yavaşlattığı için, genellikle gebeliğin 3. ayından itibaren kabızlık başlar. Günlük hareketlerdeki azalma, beslenme düzenindeki değişiklikler ...
''Aşure Günü'' hicri yılın ilk ayı olan Muharrem Ayının onuncu günüdür. Muharrem ayının onuncu günü olduğunda adı gibi tatlı heyecan içinde aşure tencereleri de evlerde kaynamaya başlar.. Bizim evde de kaynayacak inşallah. Bugün bir yandan siz...
Avokado Yaprağı; içersinde barındırdığı yağ yakıcı bir antioksidan olan Glutathion sayesinde, hem hücre yaşlanmasını yavaşlatır, hem de kilo verme ve zayıflama amacıyla kullanılmaktadır. Ayrıca, 5 günlük kullanım sonunda, böbrek taşı, böbrek k...
Merhabalar, biliyorsunuz yaz geliyor ve ben de 5 kilo fazlamı vermek için kolları sıvadım. Bir süre Dukan Diyeti yaptım ve metobalizmam alt üst oldu. Şimdi de uzun süredir duyduğum Karatay Diyeti'ni merak ettim ve bu diyetle ilgili bir ar...
Bayram sabahı saat dörtte telefonun sesiyle uyandım, hastaneden aranmaya alışkın olduğumuzdan garipsemedim telefonu ama arayan kişi eşimin eniştesiydi. Kayınvalidemin durumunun kötü olduğunu söyledi, uykusunda iken garip sesle çıkarmaya ve istemsi...
Yüzersek kilo kaybeder miyiz? Yüzme sporunu kilo vermek veya kilomuzu korumak için bir araç olarak kullanabilir miyiz? Yoksa yüzme iştahımızı açıp iyice kilo almamıza mı yol açar? Bu konuya birkaç açıdan kısaca yaklaşacağım. Önce kısaca cevap ...
Uzun süredir bende vücut geliştirme sporu yapıyorm. Ancak benim acaip bir kilo sorunum var. Antrenman arkadışımla yaptığımız ölçümlerde aynı şeyleri yiyip aynı antremanı yaptığımızda o kilo alıyor ben veriyorum. Spora ara verdiğimizde ise bunun ta...
Türk toplumu menopozlu kadınlara gösterdiği ilgiyi şimdiye kadar erkeklerden esirgemiştir! Kadınların menopoz dönemi sorunlarını araştıran, çözüm yolları arayan menopoz dernekleri var. Erkeklerin dernek kurmak bir tarafa bu konuda sesleri bile çıkmı...
Yazımıza, tekrar Lektinler ve 0 Grubuyla ilgili iki yazıyı okuyarak devam etmenizi önererek, J.Adamoy'la ve süt ürünleriyle devam ediyoruz...SÜT ÜRÜNLERİ:0 Grubu kana sahip olanlar; süt ve süt ürünleri tüketimini, mutlaka kısıtlamalı ve bu konuda se...
2011 yılının Aralık ayının başlarıydı sanırım, güneşli ve yürüyüş için ideal bir kış günüydü. Eşimle beraber sık sık yaptığımız gibi, evimize yürüyüş mesafesinde bulunan bir botanik bahçesine yürümüştük. Ayda birkaç kez bu botanik bahçesine yürüme...