961 yazı bulundu
Sıralama :
İrma Berköz Başarı Öyküsü Değerli okurlarım, burada başarı öykülerini paylaştığım dostlarımın ortak özellikleri, başarılarının yanında mütevazi ve samimi olmalarıdır. Bugün sizinle değerli arkadaşım Sayın İrma Berköz'ün başarı öyküsünü pay...
Ağlamamak için Yapılacaklar Gözyaşlarını tutma taktiğini uyguladım işe yaradı. Her gün ağlıyordum ve artık ağlamaktan bıkmıştım. Bu taktikler sayesinde gözyaşlarım çok azaldı. Aslında ağlamalarım sebepsiz değil neden ağladığımı biliyorum. Söyl...
Pandemi her birimizin üzerine çığ gibi düştü, 1,5 yıldır o bizi yutan kar kütlesinin içinde yaşamaya, yuvarlanmaya devam ediyoruz. Kimimiz vücuduna saldıran covid virüsü ile gerçek anlamda bir savaş veriyor, yoğun bakım ünitelerinde nefes almak c...
Yazan: Tugba Cosgun Tüm Tanrıların okyanusun ortasındaki Bali'yi seçmelerinin mutlaka bir sebebi olmalıydı.. 25 Ocak 2021, Bali, Endonezya Yıllarca herkesin gitmek için hayalini kurduğu, kimileri için muhteşem b...
Yazan: Tugba Cosgun Bali Adası, Endonezya, 17.03.2021 Uçsuz bucaksız okyanusun tam ortasında hiç'lige giden yol.. Öylesine namütenahi, sonsuz, ihtişamlı ve çekici.. Sonsuz okyanus ile gökyüzü manzarası / S...
Bazen 24 saat yetmiyor. Trafikteyiz işe zor atıyoruz kendimizi, oradan anca eve dönüyoruz.. Günler ne çabuk geçiyor anlamıyoruz, dün okuduğum kitabın adı neydi? hatta bu öğlen yemekte ne yedim? Hangi arkadaşıma hangi gün görüşmek için söz ver...
Mindfulness tekniği hayatımızı tamamen değiştirecek, iyi hissettirecek mistik bir araç olarak görülür. Maalesef mindfulness, böyle bir şey değildir. Söylendiği gibi bir çırpıda kendimizi iyi hissetmemizi sağlamaz. Kendinizi iyi hissetmek için...
Nöroplastisite beynin kendini yeniden organize edebilmesi, nöronlar arasında yeni bağlantıların oluşması ya da olan bağlantıların kuvvetlenmesi olarak tanımlanabilir. Yani beynimizin yapısı değişebilir, adapte olabilir. Bu gerçek son 25 senede nör...
Feminen enerjin, yani "Shakti", seni çağırıyor! Kadınlar Gününe yakışır şekilde feminen enerjimizi arttırmaya hazır mıyız? Öncelikle hepimizin içinde var olan feminen enerjiyi nasıl uyandırabileceğimize geçmeden önce kısaca feminen v...
Stres sivilce, akneyi tetikliyor Günümüzde, büyük şehirlerin yoğun kalabalık ve gergin havası bizlerde stres oluşumunun başlıca nedenidir. Özellikle akne, sivilce oluşumu da bu yoğun stres altında olduğumuz dönemlerde görülür. Stres'e nede...