Yumurtanın yalnızca bir yiyecek değil, aynı zaman da bir zayıflama mucizesi olduğunu biliyor muydunuz? İşte yumurtanın zayıflamayı hızlandıran 7 özelliği! Tüm yiyeceklerin en karmaş..
Genel olarak baktığımızda, yorgunluğun nedenleri arasında yer alan en önemli detaylar arasında depresyondan söz etmemiz gerekmektedir. Sadece depresyon değil, psikolojik diğer nedenler de y..
Tükettiğiniz besinler ruh halinizi nasıl etkiliyor? Karbonhidrat ve mutluluğun ilgisi ne? İşte yiyecekler ve ruh halleriniz! Son zamanlarda yapılan araştırmalara göre tükett..
Kuruyemişlerin faydaları neler? Özellikle uzun akşamların vazgeçilmez eğlencesi kuruyemişlerin tam bir sağlık dostu olduğunu biliyor muydunuz? Hangi kuruyemişin hangi hastalığ..
Hepimiz daha iyi bir hayatı düşlüyoruz. Peki, 7 günde hayal ettiğimiz mutlu hayata kavuşabilir miyiz? İnsanların aklında sabit bir düşünce var, mutlu olma düşüncesi. Herkes ..
İçeceklerden en iyi derecede fayda sağlayabilmek için saatinde içmek gerek! Sağlıklı bir beslenmede nasıl ki öğünler belli saatlere göre yeniyorsa, sıvı alımının da doğru saatleri var. ..
Gelecekte ülkemizin ne halde olacağına dair biraz bilgi paylaşalım. Bilmeyenler için çok önemli bir bilgi olan dünya nüfusunun gelişiminden başlayalım. 1800 yılına kadar dünya nüfus..
Besinsel lif kavramı, son yıllarda oldukça değişmiştir. Besinsel lifin daha önce kabul edilenden çok daha geniş bir madde çeşitliliğini kapsadığı ve daha fazla fizyolojik öneme sahip olduğu..
E… Soğandan sözü açmışken, soğanla ilgili bir diğer önemli konu da, soğan doğrarken gözümüzün yaşarmasıdır. Bu gözyaşı üzüntüden veya çok sevinmeden değil, soğandan kaynaklanır. Bu ..
Evdeki Kokular Nasıl Giderilir? Evdeki Kokuyu Gidermek İçin Pratik Bilgiler Bu yazımızda sizler için, evdeki koku nasıl giderilir ve evdeki kokular nasıl giderilir sorularının yanıtlarını v..
Antalya'da 1956 yılında doğdum. Emekliyim, Üniversite mezunuyum. Evliyim, bir oğlum var Mimar. Gü..